本剧改编自David Nicholls的同名畅销小说《一天》。安妮·海瑟薇和吉姆·斯特吉斯曾主演了2011年的电影版。
故事讲述Emma Morley和Dexter Mayhew自1988年在大学里相遇后，每年都会在同一天会面。在这个过程中，两人见证了彼此的成长变化，经历了分分合合，体会了喜怒哀乐。