本部动画片用简单的线条勾勒出了抽烟已久的西服男，想方设法戒烟的全过程。在25个充满讽刺跟夸张的情境中，西服男的种种行为看上去都那么愚蠢可笑，又那么不切实际。如果你想戒烟，那么就跟着西服男一起尝试吧：“雇人监管你”，“或者去掉过滤嘴”，再不然就“使用热追踪导弹”……导演向烟民们推荐了25种戒烟法则，25条“金玉良言”。这样，你就可以骄傲的说：“终于戒烟成功！现在我可以风和日丽自由呼吸了！”。
附赠：吸烟有害健康。