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3yr 症状轻微
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Book

“我不配”是种病
Douban
[英] 桑蒂·曼恩(Sandi Mann) translator: 丁郡瑜 2020 - 6
“冒名顶替综合征”是一种广泛存在的心理现象,无论是身为职场人士、父母、孩子,无论你的性别如何,都有可能体验到这种名不副实、害怕被拆穿的焦虑或恐惧,至少70%的人群曾经困扰于冒名顶替的感觉。本书基于真实的心理案例,针对各种不同情形的冒名顶替症状进行了分析,并且提供了简单实用的应对策略,帮助读者克服内心的障碍,重获自信,延续成功。

读过《“我不配”是种病》 🌕🌕🌕🌕🌑

症状轻微
@kumuna@neodb.social
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