1、 什么是具身认知？身体和认知并不是脱离对立的，身体的状态也会影响心智。生活中方方面面都有具身认知的应用场景，这本书填补认知空白，是了解具身认知的科普指南。 2、 内容系统全面，清晰搭建了一个科普框架：什么是身体？什么是心智？身体行为如何影响大脑的想法？ 3、 从大脑开发，到情绪调整，再到健康管理，具身认知带来了很多有益作用。为什么手艺人的能力更协调？对职业教育有哪些利好？老人为什么不喜欢吃药，靠身体自愈真的有用吗？热爱运动锻炼、正念冥想的人，为何身体更年轻、头脑更活跃？ 4、 具身认知在健康管理、终身学习、职业教育、具身医疗、人工智能技术研发等领域有广泛的商业应用前景。 5、 作者是英国社会科学院院士，英国心理学会会士，是“构建学习力”理念的全球推广人，他所讲授的理论影响了世界各地的教育实践。