读过《自驱型成长》 🌕🌕🌕🌕🌕
好喜欢第十章，6个建议非常有道理且具体可行。或许我的一些缺陷真不是性格上的，而是大脑产生了错误判断（比如杏仁核过于敏感）导致的，而大脑功能是可以锻炼恢复的，我可以更好地应对压力和焦虑。
自驱型成长 [Book] Douban
The Self-Driven Child: The Science and Sense of Giving Your Kids More Control Over Their Lives
7.2 (5 ratings)
author:
[美] 威廉·斯蒂克斯鲁德（William Stixrud）
/
奈德·约翰逊（Ned Johnson）
translator:
叶壮
publishing house:
机械工业出版社
2020
- 5
本书提供脑科学的前沿知识、行为疗法的最新发现、来自数千名儿童和青少年的案例研究，以及读者立刻可以采取行动的具体建议，教你如何让孩子走上自律自控自主的成功道路。父母能为孩子做的事永远是有限的，在某些时候，孩子必须自主行动。如果孩子从小没有自我驱动力，他在日后的生活中可能被压力蚕食，面临更高水平的身心健康风险。本书会给父母所需的工具，帮助你的孩子自信地生活，找到自己的道路。