读过《The Complete Guide to Fasting》 🌕🌕🌕🌕🌑
这本写得就不如上一部那么硬性科普了，畅销书套路多一点。但是总体来讲还不错，想试试间歇性断食的建议看一看，比麦克·莫里斯那本写得专业性强一点。
Book
The Complete Guide to Fasting Douban
author:
Jason Fung
/
Jimmy Moore
publishing house:
Victory Belt Publishing, Inc.
2016