我的父母三部曲：
《真希望我父母读过这本书》：现在看摘抄这本书还算比较温和，但当时应该也看哭了好几次。
《不原谅也没关系》：这本书讲了CPTSD 、Toxic Shame、 Coping Mechanisms，里面有些主题和之前看过的书有重合部分，所以就看了一部分，但是书名本身就很relif，不原谅也没关系。
《不被父母控制的人生》：现在看来，可能是三本里的最佳，辛辣到位。里面写了 toxic shame、边界、不成熟的父母是如何控制你，如何让你觉得他们比你更重要的。最后附录的“成年子女基本权利清单”也很实用。