读过《搞定Ⅰ》 🌕🌕🌕🌑🌑
略读的一本工具书。本书最大takeaway是教人如何减轻未解决事项的认知负荷和焦虑。GTD这套系统的目的是让人聚焦到当前在做的事情上,而不去担心其他悬而未决的问题,从而达到一种“心如止水”的境界,也共容易进入心流(我愿称mind flow为拖延症患者垂死挣扎神器,每次快到DDL时自己就会自然而然地进入心流)。作者认为“任何没有找到应有的位置和恰当存在方式的事务,都会盘踞在我们的脑海中,成为悬而未决的问题。”,而这种悬而未决会加深我们的焦虑。
“每次一个、自上而下地逐个面对这些项目。问问自己:‘对于这件事情,我还需要了解什么?获取什么?记住什么?’
把超前的焦虑变成超前的思考和规划。”
个人感觉GTD更适合找到行动,而非目标,看到网上很多人把gtd和okr、平衡轮结合起来用。