读过 停止内耗 🌕🌕🌑🌑🌑
30岁转行做心理咨询师的作者。文章都比较浅显易懂，甚至觉得没必要出版，公众号文章就够了。很多道理都懂，但真正遇到的时侯未必做得到。虽然提到了很多咨询中的案例，但其实很多时候并不仅仅是作者简单提到的原因那么简单，简化的案例并不具有多大的参考价值。只能当作鸡汤按需服用。书做的质量很好（纸很好）。妈妈送我的鸡汤，服用完毕，明天会更好。