主角思维
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山海小羊
簡介
东亚小孩自救指南,你不再是那个标准化产品,而是人生的大女主!
一本写给所有高敏感女孩的人生觉醒手册。
撕掉旧剧本,你才是自己人生的执笔人。
◆ 内容简介 ◆
这可能是正在人生迷雾中寻找出口的你——
心里装满了对未来的焦虑,手上却一直机械地刷着手机;习惯压抑自己去迎合他人和社会的期待;渴望被爱、被理解,却忘了好好看见自己……
这本书想告诉你:人生不是考试,而是一场开放式游戏。作者从被霸凌的留级生到硅谷精英,从拿最低工资的餐馆服务员到28岁实现财务自由,每一次跌倒,都是她升级的前奏。她用亲身经历打造了一套“人生觉醒系统”,带你解锁玩家思维,尽情畅游人生这个大型游乐场。
目錄
第一章 做好自己的父母 / 001
困境是馈赠,独立是起点 / 003
主角的黑色生命力 / 007
谁的童年没点创伤呢 / 012
不再做乖小孩 / 016
为什么有些教导总是非常刺耳 / 020
天下无不是父母 / 023
通关任务 内在家庭疗愈 / 026
通关奖励 与内在人格的在线聊天 / 030
第二章 迷茫是任务的一部分 / 035
未来无须规划,迷茫就对了 / 037
请兴致勃勃地去犯错 / 042
决策越艰难,人生越轻松 / 048
通关任务 斯坦福的人生设计课 / 056
通关奖励 向死而生的笔记 / 062
第三章 从客体到主体,讨好型人格的自救 / 067
如果我不懂事,还会被爱吗 / 069
爱的破窗效应 / 075
“被爱”的陷阱 / 079
通关任务 打扫内心的城堡 / 084
通关奖励 能量泡泡浴 / 089
第四章 改写自己的设定 / 091
想掌控人生,先给大脑下设定 / 093
白日做梦也许真的有用 / 100
用行动为理想的自己投票 / 103
通关任务 自我感激日记 / 107
通关奖励 人生快穿系统 / 110
第五章 金钱的本质是能量 / 123
财富的底层逻辑不是钱 / 125
让工作为自己打工 / 128
我的财务自由之路 / 134
小心自己的限制型思维 / 138
通关任务 重塑健康的金钱观 / 141
通关奖励 大富翁体验卡 / 144
第六章 优绩主义有终点吗 / 147
山外还是山,岸上还是水 / 149
不成功的意义 / 155
如何做一个自由的人 / 159
通关任务 社会脱轨日 / 164
通关奖励 原始人体验卡 / 166
第七章 世界是个大型游乐场 / 171
做世界的管道,让万物穿过自己 / 173
不做赢家,玩无限游戏 / 177
人上有人,天外有天 / 181
终极奖励 重启人生之旅的车票 / 187