丰田式家务分享法
Douban
[日]香村 熏 于彤彤
sinopsis
◎ 家务不该是一个人的水深火热。
女性承担更多家务的时代,抚平事业与家庭“拉锯”的困扰,摆脱妈妈“单打独斗承担家务”的困境 &“只有我很辛苦!” 的逃脱秘笈
◎ 优化家务结构,破解家事误区,神奇沟通语言,科学分享家务,直达幸福人生!
◎ 世界500强企业TOP9丰田汽车走出的家务整理专家,独创丰田式家务分享法,以国际企业运营思路解决平凡家庭的家务困局。
◎ 后疫情时代,迎接家务分配革命:居家时间变多,重新审视一家人的生活方式,建立理想化的生活秩序,分享家务,满足家人间的感激需求,收获幸福之感。
◎ 家务困局三大成因:效率低下、物品冗余、分工偏颇,一一解决。涉及各个空间的整理按场所规范化、物尽其用的智慧“断”“舍”“离”、家务分享沟通语言、家人时间管理等方方面面。
◎ 不擅长家务整理的人和家务专家的Q&A,为普通人的家务烦恼支招。
◎ 随书附赠家务分享水平测试卡,自检家务环节状况,制定自家家务法。
关于本书:
夫妻双方都在外工作,通常却是女性承担更多的家务。你是否也正经历着家务和育儿激烈的彼此对抗?每天都在“为什么只有我在忙”的感叹里身心俱疲?
香村薰从《财富》500强企业TOP9丰田汽车回归家庭,将“丰田”工作法带入家庭,打造出丰田式家务分享法。聚焦如何优化家务结构,如何打造易于整理家务的状态,如何掌握激发家人家务热情的沟通技巧等家务难题,消除“为难、无用、不均”的家务陷阱。
有了丰田式家务分享法的助力,相信更多女性可以逃离一个人承担全部家务的焦躁不安,抚平事业与家庭“拉锯”的困扰,建立理想化的生活秩序,与所爱之人分享家务,收获幸福之感。
关于作者:
香村 薰 Kaoru Koumura
居家整理及家务理念专家,曾供职于丰田集团大型汽车零部件制造企业,2014年创立了提供日常生活整理相关业务的“迷你生活.com”公司。利用在丰田企业工作时深深影响自己的消除“为难、不均和无用”的工作思路,创造出一套“解放妈妈”的“丰田式家务分享法”。
contenidos
01 前言
Part1 我的“丰田式”家务分享法
002 为何只有妻子在做家务
004 世上有打破“只有一个人焦虑”的方法
007 从职场到家庭的“丰田式”思维
008 都是“为难、无用、不均”惹的祸
010 三步达成“丰田式家务分享法”
019 关于家务与整理的烦恼Q&A
Part2 消除“不均”——制定家务分担的规范
024 打破陈规,家务也要“规范化”
027 厨房“规范化”:人人皆可参与烹饪
034 洗涤“规范化”:不用“晾晒”,一切变轻松
037 衣物管理“规范化”:别再为选择衣服而犹豫
039 清扫“规范化”:工具这样选,家务好分担
045 整理“规范化”(起居室篇):防止全家人“乱放东西”的密钥
052 整理“规范化”(玄关篇):防止外出遗忘的随手收纳
057 整理规范化(盥洗室篇):全方位“可视化”,日用品取用很轻松
060 床品拆换“规范化”:使用床垫,出其不意实现家务分担
063 家务分享的核心全在“模仿”和“改善”
065 关于家务与整理的烦恼Q&A
Part3 消除“无用”——严选物品与省时绝招
068 减少家中物,家务更容易
070 别从“扔掉”开始减少物品
081 严选物品—别再为选择而浪费时间
094 缩短家务时间的妙招——全家动员,减少残局
117 关于家务与整理的烦恼Q&A
Part4 让丈夫瞬间成为盟友的“魔法语言”
120 我是这样把育儿接力棒交给丈夫的
124 魔法语言1 那你有什么好主意吗?
126 魔法语言2 照你喜欢的做就好
128 魔法语言3 把操作方法写下来
130 魔法语言4 真是帮了大忙啦
132 魔法语言5 都说我们家最棒啦
134 关于家务与整理的烦恼Q&A
Part5 和孩子一起分享家务
138 引导孩子整理时间
140 小学生篇:整理时间的时间表
151 幼儿篇 : 整理玩具 从心爱之物开始的整理练习
164 关于家务与整理的烦恼Q&A
167 后记