边缘型人格障碍
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[美]兰迪•克雷格(Randi Kreger) 译者: 周珏筱 斯坦威出品
简介
为什么她刚才还对我柔情似水,顷刻间又要将我撕成碎片?
为什么他原本称赞我才华横溢,转眼又骂我卑鄙可耻?
为什么她害怕孤单,不能忍受冷落?
为什么他说所有的不幸都是因为我?
为什么一个聪明而有教养的人,有时竟会完全失去理智?
答案很可能很简单:边缘型人格障碍。如果和他在一起让你心力交瘁、如履薄冰,你却无法放弃或离开,那么你其实并不孤单。早已有一群与你有着相似经历的人通过努力走出了困境,而本书就是一位深入心理咨询与帮助第一线的专业人士的经验之谈。
这是本专门写给边缘型人格障碍者亲友的书。在简明实用的技巧与丰富详尽的案例之外,本书试图传递这样的信念——你可以自助并帮助所爱之人掌控你们的人生。
contents
第一部分 你所爱的人是否有边缘型人格
1 对边缘型人格者的迷思
2 边缘型人格障碍的特征
3 边缘型人格者的行为表现
4 边缘型人格障碍的成因
5 边缘型人格障碍的治疗
6 为边缘型人格者找合适的治疗师
第二部分 保护自己免受边缘型人格障碍者的伤害
7 方法一:重新掌控自己的生活
8 方法二:了解自己深陷的处境
9 方法三:积极有效的交流 / 143
10 方法四:过犹不及——如何建立你的心理界线
11 方法五:学会如何保持界线
结语
参考文献