瑜伽之光
Douban
ISBN: 9787801709639
author:
[印度] B·K·S·艾扬格
translator:
王晋燕
publishing house: 当代中国出版社
publication date: 2011
-4
binding: 平装
price: 78.00元
number of pages: 420
现代瑜伽圣经
Light on Yoga
[印度] B·K·S·艾扬格 translator: 王晋燕
overview
本书分为什么是瑜伽、瑜伽体式收束法清洁法、呼吸控制三部分。具体内容包括：瑜伽体式；提示与注意事项；呼吸控制的技巧和功效等。
contents
祈祷词中文版序序言前言新版前言第一部分 什么是瑜伽第二部分 瑜伽体式 收束法 清洁法 瑜伽体式 收束法 清洁法第三部分 呼吸控制 提示和注意事项 呼吸控制的技巧和功效 呼吸控制附录一 体式课程附录二 针对不同疾病的治疗性体式附录三 体式示意图索引附录四 词汇附录五 梵文发音表及提示后记
