哈佛Google行為科學家的脫單指南
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How to Not Die Alone: The Surprising Science That Will Help You Find Love
洛根．尤里（Logan Ury） 译者: 孔令新
简介
★《時代》推薦必讀好書！
★ Amazon分類暢銷榜TOP 3！
★ 丹尼爾‧吉伯特（Daniel Gilbert）｜哈佛大學心理系教授
蘿蕊‧葛利布（Lori Gottlieb）｜《也許你該找人聊聊》作者
周慕姿｜諮商心理師
洪仲清｜臨床心理師
海苔熊｜愛情心理學家
孫中興｜愛情社會學教授
徐 豫（御姊愛）｜知名作家
瑪那熊｜諮商心理師＆脫單顧問
SKimmy你的網路閨蜜｜YouTuber＆作家 專業推薦
「為什麼大家都能找到對象，我卻沒辦法？」
哈佛心理系出身的Google行為科學家，
教你克服交友窘境，順利脫單又能穩定交往！
結合眾多心理學與行為科學研究，和見證交友軟體上的萬千配對後，提出各種原創觀點與簡易練習，幫你釐清每一個已讀不回的他在想什麼？你的交友檔案到底出了什麼問題？從穩聊開始，踏出穩定交往的第一步！實例包括：
◎增加70％「喜歡」率的拍照技巧：
○女性照片：獨自站立、露齒微笑、不看鏡頭
○男性照片：獨自站立、閉嘴微笑、直視鏡頭
x千萬別放自拍照！
○黑白照片的效果超好！
◎不再尬聊冷場被句點的聊天技巧：
「我下週要和家人去澎湖玩！」
x轉移型回應：「我前幾年也去過耶！我們那時候……」
○支持型回應：「哇澎湖耶！你之前去過嗎？你們打算去哪些景點？」
本書從教你認清自身盲點、在現實生活與交友軟體認識對象、到建立穩定長久的關係，是一本有趣又實用的戀愛指南！
contents
作者提醒
前言 善用行為科學，順利找到伴侶
第一章 脫單好難？！──現代交友遇到的困境
第二章 三大感情心態──發現你的感情盲點
第三章 別被童話故事騙了──打破尋找靈魂伴侶的迷思
第四章 完美主義是大敵──克服害怕出錯的焦慮
第五章 別等啦，開約吧！──累積經驗才有能力去選擇
第六章 了解自己的依附型態──讓你別再愛錯人
第七章 尋找人生伴侶，而非短期伴侶──判斷誰擁有長期關係的特質
第八章 使用交友軟體的技巧──改善網路交友方式提升成功率
第九章 在現實生活中尋找對象──使用四大策略突破難關
第十章 別把約會當面試！──如何打造暖心的超棒約會
第十一章 第一眼沒感覺就不算戀愛？──「愛情火花」是靠培養的
第十二章 促成下ㄧ次約會──練習正面看待他人並決定是否再約
第十三章 重視同居、結婚所代表的意義──向對方明確定義關係後才往下走
第十四章 抓對甩人的時間點──太早或太晚分手都是損失
第十五章 勇敢面對不得不結束的關係──制定傷害最小的分手計畫
第十六章 挺過分手後的心碎時刻──轉化分手陰霾的四大捷徑
第十七章 走上紅毯前的準備──必須盤點各種課題
第十八章 學習「刻意戀愛」──成功的感情關係需要長期經營
附錄
註解
