专注的真相
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李笑来
簡介
◎ 内容简介
李笑来的新书《专注的真相》传达了一个基本认知：能够长期持续专注的人，无论做什么，都从根基上具备更强的竞争力。
有证据表明，注意力不足源自大脑的器质性损伤。看一眼四周，你一定不难得出“手机对大脑的劫持将愈演愈烈”这一结论。
本书先为你拆解清楚大脑保持专注的工作原理，再给出简单（但不容易）的解决方案，例如：孩子长到一定年龄前不能长时间看手机，最好能养成运动、朗读、音乐等爱好……为未来打好基础，做天生赢家！
◎ 编辑推荐
★ 未来，人与人的差距就是专注力的差距
★ 能够长期持续专注的人，无论做什么都有更强的竞争力
★ 李笑来2025年新书，一套书改变家庭命运
★ 掌握深度思考，在人生的每一个路口都选对方向，做天生赢家
★ 精装小开本易携带，内文采用胶版纸，双色印刷，适合收藏、送人
contents
1 多巴胺不是什么快乐物质
2 极易被劫持的多巴胺能系统
3 更便宜更隐蔽更普及的毒
4 多巴胺能系统被劫持的恶果
5 家里有婴幼儿的应该扔掉电视
6 不知不觉失去的都是什么
7 最具价值的稀缺资源是什么
8 不可抗拒的诱惑来自哪里
9 恐惧也是有效的防御
10 一定要重视文字、善用文字
11 为自己洗脑也不是不可以
12 都不是超人却有可能过人
13 用来做这个就不能做那个
14 冥想不一定最有效最普适
15 顺序决定质量
16 顺序决定质量的另一例子
17 值不值的终极判断标准