精神焦虑症的自救(病理分析卷)

Douban
精神焦虑症的自救(病理分析卷)

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2022·書音影

ISBN: 9787537155199
autor: 克莱尔·威克斯
traductor: 王泽彦 / 刘剑
editorial: 新疆青少年出版社
fecha de publicación: 2012 -11
precio: CNY 19.00
número de páginas: 239

7,9 / 10

16 puntuación

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克莱尔·威克斯    王泽彦 / 刘剑

sinopsis

克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救(病理分析卷)让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧!

contenidos

内在的力量
我们的神经系统是如何工作的
什么是神经疾病?
比较简单的神经疾病
如何治疗简单的神经疾病
经常性症状的治疗
间歇性发作症状的治疗
重新找回自己
因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病
如何治疗变得复杂的神经疾病
问题
悲伤
内疚与羞耻感
强迫症
失眠

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