精神焦虑症的自救（病理分析卷）
Douban
ISBN: 9787537155199
écrit par:
克莱尔·威克斯
traduit par:
王泽彦
/
刘剑
édition: 新疆青少年出版社
date de publication: 2012
-11
reliure: 平装
prix: 19.00元
nombre de pages: 239
克莱尔·威克斯 traduit par: 王泽彦 / 刘剑
résumé
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救（病理分析卷）让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧！
contents
内在的力量
我们的神经系统是如何工作的
什么是神经疾病?
比较简单的神经疾病
如何治疗简单的神经疾病
经常性症状的治疗
间歇性发作症状的治疗
重新找回自己
因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病
如何治疗变得复杂的神经疾病
问题
悲伤
内疚与羞耻感
强迫症
失眠
