基本无害 Mostly Harmless - Ep220 周鹏·何川·向付召｜比风更快，比山更高

【主播】

@向付召

@周鹏-jiniao

@Trango-Tower

@午夜骑手毛冬

这是《基本无害》第二次和始祖鸟在阳朔做户外播客录制，也是主播阿毛第一次参与始祖鸟国际山地课堂。

我们请到了几位在户外领域颇有建树的前辈（阿毛：行业巨擘！）：本职是大学老师、同时也是中国民间攀登者代表人物的何川；首位获得亚洲金冰镐奖的中国人，也是王一博攀岩老师的周鹏；刚开始尝试攀岩，但极具天赋的越野跑运动员向付召。

岩壁上的新径，要靠一颗颗挂片、一处处浮石、一条条岩缝慢慢清理出来，人生里的新径，有时只是换一种方式进山。

【内容提要】

00:00:41 为什么要录这期节目

00:04:04 嘉宾介绍

00:08:40 几位嘉宾在对方心里的印象

00:11:41 高海拔速攀与传统攀登的不同

00:18:17 何川周鹏对越野跑的印象

00:20:23 在始祖鸟山地课堂感受如何

00:34:41 华山大岩壁八天八夜怎么度过

00:42:29 攀岩中的遇险经历

00:47:44 干攀需要哪些能力

00:50:29 越野跑经验可以转化到攀岩上吗

00:52:53 什么是别人觉得是天赋，但其实是花了很多年才习得的能力

00:59:01 大家的时间是怎么安排的

01:03:20 国内外攀岩的区别

01:07:56 有没有跟户外无关的爱好

01:16:24 怎么面对竞技比赛中的心态起伏

01:23:41 如果要选择除了现在的职业外另一种职业会选择什么

01:29:37 中外攀登教练教学风格差异对比

01:31:09 给攀岩爱好者一些建议

01:43:27 将来有什么计划

【音乐】

Pinang Juice——Sleeping Dogs

The Mountain (feat. Dennis Hopper, Ajay Prasanna, Anoushka Shankar, Amaan Ali Bangash and Ayaan Ali Bangash)——Gorillaz/Dennis Hopper/Anoushka Shankar

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录制通知：微信公众号：基本无害 Mostly Harmless

看视频版：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @基本无害

主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬

制作：枳壳er

剪辑：Klynn、枳壳er

运营：Marvin

封面设计：张透明

【商务合作】

微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」

邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com