这本书很棒，这本书我会买paperback摆在家，和老公一起不时查阅的，不但是因为它讲了很重要的问题，也是因为它包含了很多有用的技巧和资料。

这本书是说overparenting的危害。什么是overparenting呢？用我自己的话概括，就是家长或者因为自己借小孩作为自己人格的伸长，或者因为虚荣，或者因为害怕，家长替小孩活了他们的人生。体现在什么事情帮小孩做了，强迫小孩学或者做小孩自己不喜欢的事情，不让小孩决定自己的人生方向等。结果是小孩几乎从来没有学习为自己思考，不知道自己是谁，不知道自己喜欢什么，而且没有生活能力，也很脆弱，没有建立起好的工作态度，不知道自己的意义，不喜欢工作，不想长大，跌入了存在主义的漩涡，严重的会发展心理病，滥药和酒，再严重的是自残，甚至自杀。

作者提了tiger moms们作为例子，作者说她的例子从来不提及种族的，但由于tiger mom的作者说这就是美国中国人的教孩子方法，所以作者说tiger mom就是overparenting的典型。而且采访同是美国中国人的学者谈到在美国中国人圈子里overparenting的现象和影响。（值得一提是，美国亚洲年轻人30岁以下的人，是唯一的种族，自杀是他们的死亡的leading cause）

这本书的前部分用了各种例子，包括作者所见（作者是前史丹福的校长），公司招聘的人的访问，在overparenting里长大的人对话，不是在overparenting长大的人的对话，一些研究的数据以及其他学者写的书来证明overparenting的危害。

第二部分是比较实用，包括如何培养孩子的生存能力（作者列了从三岁开始每个年龄应该掌握的生存技能），如何观察小孩的兴趣而知道ta们的爱好；如何从小和ta们说话可以帮助ta们学会独立思考，critical thinking，思考自己的人生和社会；如何学会享受work hard；如何建立好的工作态度等。

书的第二部分也帮助家长的思考，例如如何看待孩子喜欢方向以后工作可能不太赚钱，如何和孩子一起选大学该怎么选大学等。

书中有个例子听起来听伤心的，作为史丹福的前校长，她和朋友有个对话

”如何你问家长，你宁愿自己的孩子在史丹福抑郁四年，还是在arizona state开心四年“

”7成的家长会选择史丹福“

人不会因为做难的事而抑郁，不是因为挑战自己而抑郁，而是因为被逼做自己不喜欢，或者认为没意义的事而抑郁。家长会有时候用ends justify means，但作者认为人生是长跑，就算你可以逼到孩子入常青藤，逼到他们找到很多钱的工作，你无法预计ta们以后的路。但如果你培养ta们成为一个健全的人，一个独立的人，一个可以遇到失败可以爬起身的人，一个找到自己意义，一个享受工作努力工作的人，家长会是他们的英雄，ta们在人生的长跑里will be fine。

而对家长的建议，作者是认为live your life，don't live your children‘s “

“The greatest burden a child must bear is the unlived life of its parents”