被讨厌的勇气读后感
被讨厌的勇气 - Review
第一次知晓阿德勒的心理学是在《正面管教》这本书上，当初是为了处理与小花的沟通关系才去读的。时间过去已久，具体内容现在已然忘的一干二净。相较而言这本书的论述方式则更通俗明白。本书采用了青年与哲人对话的方式来对阿德勒心理学展开介绍，有点类似柏拉图记录下来的苏格拉底与他人的对话，采用这种循循善诱的方式，通过一个一个疑问的解答比起枯燥的理论更有代入感。
阿德勒的个体心理学与哲学伦理学类似，主要回答人该如何行动、如何获得幸福、有怎样的责任和义务等问题。有意思的是，他的一些观点能很好的联系实际，而且其中不乏一些看法乍听之下会令人惊异，但只要转念一想却又能马上领会其意。他的核心观点主要如下：
否定原因论、否定精神创伤、采取目的论，一切烦恼皆源于人际关系；
目的论：心理创伤不存在，无论之前发生过什么，都对今后没有影响，没有这样那样的原因，如果你觉得有，那是你的目的，你在逃避。决定生活的是「当下」的你；
自卑感不应来自与他人比较，而应来自与「理想的自己」比较；
课题分离：处理人际关系的重要方法，不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题；
视他人为伙伴而非竞争者，重点是做到自我接纳和他者信赖；
共同体：宇宙万物都是共同体的组成部分，把他人看作伙伴并能够从中感到「自己有位置」的状态，叫共同体感觉，人际关系的终点就是共同体感觉；
幸福即贡献感：只要有「对别人有用」的主观贡献感，就能获得幸福