效率与工具
学会提问
Asking The Right Questions:A Guide to Critical Thinking Douban
★ 8.5 64 ratings
[美] 尼尔·布朗 / [美] 斯图尔特·基利 translator: 吴礼敬 publishing house: 机械工业出版社 2013 - 5
如果在你的家乡投资建一座核电厂,你会支持还是反对? 如果学校出于安全考虑要对每一个学生进行安全检查,你会高兴还是愤怒? 如果你的兄弟姐妹做了父母明令禁止的事,你会告诉父母还是隐瞒不说? 无数专家都说股市要跌、房价要涨,或者激烈地唱着反调,你相信谁?质疑谁?结论是唯一的吗? 所有这些问题背后,你自己的观点是什么?你的理由是什么?有确凿的证据来证实吗? 在一个被泛滥信息包围的时代,每时每刻都会遇到各种问题,大到涉及世界经济发展趋势,小到个人生活的决策。面对别人兜售的观点——他们热衷于让你相信这是“事实”,你明明觉得有什么不对劲,可一时又很难找到突破口反驳,你有能力提出关键问题,让众说纷纭的争论立见分晓,让道貌岸然的说谎者原形毕露吗? 面对提问,你有能力组织更多确凿的证据支持自己的观点吗?还是只把声高当有理?一遇到别人提出相反的观点时,就认为别人是没事找茬,有意和自己过不去,甚至为此恼火:他为什么横竖不肯接受我的观点? 过于感情投入,最大危险就是你可能没法识别谬误和操纵。遇到一个难回答的问题,将它直接枪毙掉比仔细思考然后做出回答要容易得多,而且,这样做一定让你显得一言九鼎霸气外露,但也在无形中关闭了通往批判性思维大门。 不草率、不盲从,对问题深思熟虑,不为感性和无事实根据的传闻所左右,尽力理解那些价值观和我们背道而驰的人的分析推理方式,克服偏见对判断的影响,这样才有可能得出更为正确、理性的结论。 我们需要靠自己去问为什么!擦亮双眼看清世界!
卡片笔记写作法
How to Take Smart Notes Google Books Douban Goodreads
★ 7.5 155 ratings
[德] 申克·阿伦斯 translator: 陈琳 publishing house: 人民邮电出版社 2021 - 7
轻松写就58本书和上百篇论文的卡片盒笔记写作法! 德国著名学者卢曼基于学习心理学的洞察,借鉴久经考验的笔记技术,使用卡片盒笔记写作法,积累了 9万张知识卡片,一生中写了 58本书和上百篇论文。 本书是该系统的第一本中文综合指南和说明,本书分为三个部分,第一个部分从写作知识、写作准备、写作能力和注意事项四个角度概述写作的基本问题;第二部分总结了有效写作的四个原则;第三部分是成功写作的六个步骤。详细解释了卡片盒笔记写作法的工作原理和具体写作方法,这一方法可以帮助我们将精力集中在真正重要的事情上——思考、理解和提出新的写作思路,而不用将时间浪费在寻找笔记、资料或参考文献上。 无论你喜欢用笔和纸,还是喜欢在Windows、Mac或Linux上做笔记都没关系,这个方法都能够轻松应用。  德国的卢曼被称为“当代黑格尔”,是马克思和韦伯之后,百年一遇的具备天才卓识的大师。作为20世纪社会理论界的一颗明星,卢曼以其辉煌作品的灿烂光芒,照耀着整个20世纪下半叶西方当代社会理论的发展进程。他的写作方式别具一格,37岁才投身学术界,并只用了一年时间就获得了在德国很难获得的博士学位。他生前发表了58本书,及数百篇文章,不仅高产,而且《社会的社会》、《社会的艺术》等都成为影响深远的新经典。在本书中详细公开他成就背后的秘密——卡片笔记写作法,即使普通人不一定能够著作等身,但一定不再为写作发愁。  从根本上改变写作难,学会卢曼的卡片笔记写作法,将会发现无论是写论文、还是写书都不再是不可能实现的任务。传统先定写作目标和计划,自上而下地写,所以会感觉被逼无奈、事倍功半,而卡片笔记法是从平日就已经在构建自己的知识库,等有灵感的时候,才提取储备的知识,所以写起来兴致盎然。  本书的作者借鉴了卢曼的卡片笔记写作法,所以这本书也算是一个学习成果,每个见解都综合了许多商业、心理学的相关研究,不仅提高了写作技能,也全面提升学习技能。英文版豆瓣评分8.8,想读近3000人,受欢迎程度可见一斑。 2020年,有两件事情深刻影响了我。阅读本书的英文版,便是其中的一件。多少年记笔记过程中的痛点,都被这本书娓娓道来,并且采用了令人信服、可执行的方法来破解。笔记不再是那“被忘却的纪念”,而是构成了一张硕大的思维之网,可以找到,可以积累,可以偶遇。这种方法升级的快感,我已经多年没有体会到了。感谢译者陈琳将本书原汁原味地翻译成了中文。让更多读者有机会重新找回记笔记的激情与乐趣。 ——王树义,天津师范大学副教授,玉树芝兰公众号主理人 卢曼的“盒中笔记”通常很简短,因为这些只是他庞大繁杂研究中的索引,等需要时,他会借由这些线头进行延伸思考,然后不断链接知识要点,从而形成自己的知识树。你也可以试试。 ——姬十三 果壳CEO 很有趣的书,用这个方法可以不断积累笔记,形成终身学习、提高自我的习惯。 ——亲子手帐达人、笔记大V温言 每天写6张卡片笔记,一年就可以完成博士论文,你信吗?20世纪最伟大的社会理论学家卢曼教授就是这样做的。这本书详细地介绍了卢曼从阅读到记笔记到写作的整个工作流程及其背后的认知原理。真希望十年前的自己知道这个卡片盒笔记法,强烈推荐每一个学生、科研工作者、作家、终身学习者都阅读这本书并认真地实践它。 ——李娟 北京大学博士,加州大学伯克利分校博士后,雪小豹说公众号主理人 卡片写作有很多流派,卢曼卡片盒写作法尤其合适学术写作与信息密度大的写作。本书是国内第一本系统介绍如何将卢曼盒卡片写作法应用到写作中的图书,值得向读者推荐。期待你从此成为一名卡片写作爱好者,享受写作的乐趣。 ——阳志平 安人心智董事长,心智工具箱公众号作者 这是一本教会你如何从思考到整理,最后形成个人知识结构过程的书。让信息生长并自然地形成网络,如同人类大脑一样,你会重新认识“笔记”这件事。 ——马锐拉,wolai我来笔记 创始人 把《卡片笔记写作法》当作一本写作书籍看,当然不错,但如果把它看作一本思考方法书,可能收获更多。不过,我认为它最有价值的地方在于给我们展示了一种可能性:如何建立一个有生命的组织系统来应对不确定的未来。我从这个视角的阅读中受益良多,相信你也能从这本书中找到自己的乐趣。 --成甲《好好思考》作者
金字塔原理
Douban
★ 7.9 14 ratings
[美]芭芭拉•明托 translator: 汪洱 / 高愉 publishing house: 南海出版公司 2019 - 4
《金字塔原理》介绍了一种能清晰地展现思路的高效方法,是训练思考、使表达呈现逻辑性的实用宝典。金字塔原理能将零散的观点有序组织起来,化繁为简,适合所有需要精进思考、分析、表达能力的读者。 深入思考:建立金字塔思维,提取有价值的信息,找到问题的关键,将复杂的问题变得清晰简单。 解决问题:从基本事实切入直击要点,制定严谨合理的解决方案,突破瓶颈。 项目管理:明确目标,制定行动计划,根据MECE原则合理分配任务,不重叠、无遗漏。 清晰表达:陈述项目、演讲、讨论时,清晰呈现自己的观点,说服听众,与上级、同事、客户迅速建立共识,高效沟通。 轻松写作:挖掘读者的关注点、兴趣点、利益点,写出重点突出、条理鲜明的策划方案、分析报告、精彩文案和PPT,让人过目不忘。
富爸爸穷爸爸
Rich Dad, Poor Dad Douban Goodreads
★ 8.2 36 ratings
[美] 罗伯特·T·清崎 publishing house: 南海出版社 2008 - 10
清崎有两个爸爸:“穷爸爸”是他的亲生父亲,一个高学历的教育官员;“富爸爸”是他好朋友的父亲,一个高中没毕业却善于投资理财的企业家。清崎遵从“穷爸爸”为他设计的人生道路:上大学,服兵役,参加越战,走过了平凡的人生初期。直到1977年,清崎亲眼目睹一生辛劳的“穷爸爸”失了业,“富爸爸”则成了夏威夷最富有的人之一。清崎毅然追寻“富爸爸”的脚步,踏入商界,从此登上了致富快车。 清崎以亲身经历的财富故事展示了“穷爸爸”和“富爸爸”截然不同的金钱观和财富观穷人为钱工作,富人让钱为自己工作! 本书1999年4月在美国出版,仅仅半年时间就创下销售10075万册的佳绩。2000年3月,韩语版面市:2000年6月,登陆澳大利亚……一时间,世界各地的大小书店为紫色所覆盖。简体中文版于2000年9月面市后,连续18个月蝉联全国图书销售排行榜第1名,连续两年半名列畅销书排行榜前10名。“ 富爸爸”系列图书已发行109个国家和地区,总销量超过2900万册!
小狗钱钱
Ein Hund Namens Money Douban Goodreads
★ 8.7 268 ratings
[德] 博多·舍费尔 translator: 王钟欣 / 余茜 publishing house: 南海出版公司 2009 - 2
《小狗钱钱》主要内容:吉娅是一个普通的12岁女孩,一次偶然的机会,她救助了一只受伤的小狗,并给它取名叫“钱钱”。没想到,钱钱居然是一位深藏不露的理财高手,它彻底改变了吉娅一家人的财富命运……“欧洲第一理财大师”博多·舍费尔用生动的理财童话,教会你如何从小学会支配金钱,而不是受金钱的支配;如何像富人那样思考,正确地认识和使用金钱;如何进行理财投资,找到积累资产的方法,早日实现财务自由! 海报:
解读基金
Douban
★ 8.4 32 ratings
季凯帆 publishing house: 中国经济出版社 2007 - 4
作者季凯帆的网名-LaoK恐怕要比他的真名还要响亮,因为他的作品《我的投资观和实践》和他的博客几乎传遍了中国基金类网站的各个论坛,成为基金投资者入门和提高的必读文章。 本书就是作者在《我的投资观和实践》的基础上,从明确投资目标、选择基金品种和制定投资策略等方面更系统、更全面地阐述了他坚持长期投资和注重风险控制的投资观点,并全方位地解读基金投资的奥秘。无论是新基民还是老基民,阅读他的著作不但是开卷有益,而且是一种精神的享受,因为在介绍基金知识的同时也把生活的智慧和哲理融入了其中. 本书的作者先投资于美国,然后带着丰富的基金知识和投资阅历回到中国市场。在自己投资的同时不遗余力地普及正确的投资理念。他的投资观已经在中国大陆上广为传播,一系列作品被推举为“基”民的必读文章和投资基金的经典之作。无论是新基民还是老基民,阅读他的著作不但是开卷有益,而且是一种精神的享受,因为在介绍基金知识的同时也把生活的智慧和哲理融入了其中。 撩开基金的面纱,解除理财的困惑。LaoK用他的投资观为我们解读基金,按他的三步曲,走你的理财路,基金将不再神秘。 媒体评价 “虽然他很低调地称自己为“一 开放式基金投资爱好者而已”,不过,其全面系统的基金理财观、以及解答各种问题的热心肠,对于当前渴于让“钱生钱 ”、纷纷入市的新基民来说,的确能够从其中受益匪浅。” -- 《证券市场红周刊》 “骨灰级基民-季凯帆不愧为天文学博士,采访下来的第一感觉就是思维非常有逻辑性。他的投资实践也因此建立在对数字的分析上。季凯帆非常看重晨星的基金评级,对普通投资者来说,这招非常实用,星级是个很简单的衡量标准。季凯帆说他的投资理念基本上是从国外学回来的,对国内投资者来说仍然是非常有用的。” --《理财周刊》 “laoK跟所有论坛里受到热捧的那些基金高手都不同,他从来不会告诉你该买那只基金,从不预测明天大跌还是疯涨,他也不用收益超过150%之类的强心针来刺激粉丝,但无数基民仍然死心塌地把他当成基金导师。其他“网间投资分析家”的人气会随着大盘指数波动,有时甚至遭到网友埋怨,他却始终在论坛里一团和气地劝大家“自己的基金自己作主”。 --《北京青年报青年周末》 目 录 第一章: 投资的准备 1,咱们该投资吗? 2,什么是开放式基金? 3,态度决定一切 第二章:三步曲之一:投资目标的确定 1. 基金投资是有风险的! 2、拿多少钱来投资? 3,让时间成为朋友 4,复利计算的72法则 5,风险心理承受能力测试 6,结论:选择基金的关键 第三章:三步曲之二:基金品种的选择 1. 最好的基金评价网站-晨星 2,优秀基金公司是首选 3,资产配置比率:选择基金的核心 4,技术统计资料:选择基金的参考 5,别患“净值恐高症” 6,不要抢购新基金 7,基金的分拆和复制 8,其他的一些开放式基金形式 9,分散投资:建立自己的组合 10,我理想的资产组合 11,“核心式”投资组合和“再平衡” 12,怎么读基金招募书 13,三个参考组合 第四章:三步曲之三 操作方法的实施 1, 去哪里购买基金、 2, 网络安全吗? 3, 选择前端还是后端收费? 4, 红利再投资:分红方式的首选 5, 千万不要波段操作和预测市场 6, 各领风骚的一次性投资和定投技术 7, 长期持有策略是制胜的法宝 8, 什么时候赎回基金? 9, 基金膨胀带来的影响 10, 风险:最重要的事情 第五章 我的投资实践 1,美国市场的摸爬滚打。 2,中国基金的苦辣酸甜 第六章 博客日志节选 1,从对上投先锋的质疑想到的 2,给别人点时间吧 3,如果气球爆了,你受得了吗? 4,减仓?加仓?还是观望? 5,明年准备买只“瘟鸡” 6,咱们该喜欢牛市还是熊市? 7,在美投资对我投资观的影响 8,别难为“专家”了 9,理财不是发财! 10,我的基金投资心得 11,投资心态的基础 12,一个笑话 13,2006晨星开放式基金五星俱乐部 14,部分基金公司2006年4季报点评 15,我如何评价投资组合 16,复利和分红 17,推荐中证指数系列 18,用中证指数给基金分类 19,分红和收益 20,再说波段操作 21,再说理财和发财 22,我的长期持有是几年
焦虑症的自救
Complete Self Help For Your Nerves Douban
★ 8.3 6 ratings
[澳]克莱尔•威克斯 translator: 王泽彦 / 赵妍 2020
☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯经典代表作 ☆从神经系统角度解开焦虑症密码的治疗革命 ☆半个多世纪以来深入焦虑症患者内心的治愈原则 ☆启发现代认知行为疗法的开创之作 ☆全球数千万患者实践有效的非药物治疗法 ☆原书完整版,畅销全球近60年,哈珀•柯林斯(Harper Collins)正式授权 ☆1962年问世,4次改版,被译成数十种文字 ☆焦虑症患者社群力荐读物! ☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读! ☆理性情绪行为疗法开创者阿尔伯特•艾利斯、美国心理学会杰出科学家将获得者戴维•H.巴洛、国际著名焦虑症专家伊萨克•马克斯等深受影响! 1955年,精神分析疗法尚在临床心理治疗中占据主导地位,理性情绪行为疗法也才刚刚被提出,如何将认知心理学应用于临床心理治疗中,仍待研究和发展。长期饱受焦虑症、抑郁症、强迫症等神经症痛苦折磨的患者们,因得不到有效的治疗而濒临绝望。此时,在澳大利亚,一位从业10余年的内科医生早已将自己的理论和临床实践所得投入到神经症,特别是焦虑症的治疗中,来自澳大利亚各地的患者因她得到治愈。 1962年,为了更广泛、更有效地帮助更多患者,克莱尔•威克斯医生写下了她享誉世界的代表作——《焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症》。这本书一经出版便引起轰动,迅速登上了英国和美国的畅销书排行榜。BBC的电话被打爆,听众来信几乎淹没了BBC的办公室。全世界濒临绝望的患者仿佛都看见了治愈的曙光,纷纷实践起她的治疗方法,听她的录音带,并在她被邀请参加的电视和电台节目中积极来电,反映自身病症有明显缓解,还将这本书推荐给自己的医生或治疗师。 虽然威克斯医生在患者中影响极大、备受拥戴,但在主流心理治疗领域,她的理论和方法由于过于超前而在很长时间里被嗤之以鼻。直到20世纪80年代,随着认知行为疗法的积极发展,她的理论和方法的价值才被广大医生和治疗师正视和承认,逐渐被吸纳进现代心理治疗中。可以说,这是一本从患者中间走入心理治疗主流的著作。 本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的第一部。1962年问世,一经出版便引起轰动,影响遍及英国、美国、加拿大等国,被患者公认是一本对焦虑症的治疗切实有效的自助书籍,至今仍在焦虑症患者社群被广为推荐。 在这本书中,威克斯医生慧眼独具地道出了神经系统和神经症的关系奥秘,并开创性地提出了打破焦虑症形成的范式的一整套治疗方法。她一面细致入微地描述患者的症状,一面各个击破,引导患者重新认识疾病,学习将她的方法应用于自我治疗中。同时她也明确指出,治愈并非再也没有那些感受,而是当它们出现时,你再也不觉得那是问题。 这套对患者来说行之有效的治疗方法,从成书到被心理治疗主流领域实证认可,用了至少20年的时间。而如今,近60年过去,许多关于焦虑症的自助书籍仍在引用书中的文字,威克斯医生的思想精髓也已被现代心理治疗吸收和转化,成为治疗焦虑症的心理学方法的重要部分,效用再也毋庸置疑。
奇特的一生
Douban Goodreads
★ 7.9 72 ratings
[俄] 格拉宁 translator: 侯焕闳 / 唐其慈 publishing house: 海燕出版社 2001 - 3
人最宝贵的是生命。但是仔细分析一下这个生命,可以说,最宝贵的是时间。因为生命是由时间构成的,是一小时一小时、一分钟一分钟累积起来的。没人能预计他在下一分钟里能发生什么,但至少我们可以记得前一分钟我们做过什么。 这里是要讲述一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过他的时间统计法对自己进行了研究和试验:试验在写、读、听、工作、思索各方面,他到底能干多少?干多少?怎么干?他不让自己负担过重,力不胜任;他总是循着他能力的边缘前进,他对自己能力的掂量精确无疑。 如果每个人都能知道自己能干些什么,那生活会变得多么美好!因为每个人的能力都比他自己感觉到的大得多,也就不会有那么多的人感叹自己因能力有限而导致一事无成。