成长
无人知晓 (2020) Douban
아무도 모른다
7.4 (30 ratings) director: 李政勋 actor: 金瑞亨 / 柳德焕
该剧讲述女主角因为连环杀人案痛失最爱的朋友,时隔19年她再次追踪连环杀人案,揭发巨大的恶的真实面貌的故事。
金瑞亨饰演重案组刑警车英真,她因年幼时没有守护最爱的朋友,怀揣罪恶感和愧疚,负重前行,立誓要揪出凶手。
柳德焕饰演新星中学科学教师李善宇一角。他对学生倾注了多少的感情,就受到了多 少的伤害,甚至更深。本意想要离开教团的他却在周围人的挽留和劝导下,来到了姐夫担任理事长的新星中学。在那里他遇到了内心多情温暖的孩子。
给青年的十二封信 Douban Goodreads
8.8 (64 ratings) author: 朱光潜 publishing house: 广西师范大学出版社 2004 - 12
本书是朱光潜先生旅欧期间写给国内青年朋友的十二封信,信中所说多为青年们所关心和应该关心的事项,如读书、修身、作文、社会运动、爱恋、哲理,凡此种种。自朱光潜先生笔下汩汩流淌的,是如长者劝导似的语重心长,如老友交谈般的诚恳真挚,读来亲切自然,受益颇多。本次重版,“愿对于现在的青年,有些力量!”
March 6, 2020 read
穿越时空的良师益友,虽然有些部分我不认同,但是终究受益匪浅,常读常新。
成长 朱光潜
向前一步 Douban Goodreads
Lean In: Women, Work, and the Will to Lead
8.0 (73 ratings) author: [美] 谢丽尔·桑德伯格 translator: 颜筝 publishing house: 中信出版社 2013 - 6
● 她是全球最成功的女性之一。她是马克·扎克伯格的左膀右臂,具有天生的管理天赋。
● 她是美国薪酬最高的女高管,被美国媒体誉为「硅谷最有影响力女人」。
● 她身居福布斯百强女性榜第5名,荣登《时代周刊》封面人物, 并被《时代》杂志评为全球最具影响力的人物!
她就是Facebook 首席运营官 谢丽尔·桑德伯格
今天,她奉献上她的最新力作 《向前一步》
激励全球女性勇敢地追求自己的目标,实现事业与家庭生活的完美平衡
强大的推荐阵容:
阳光媒体董事会主席杨澜、SOHO 董事长张欣为本书撰写推荐序
王石、李开复、徐小平、王秋扬、夏华、何振红、王潮歌、徐巍等诸多知名企业家、知名媒体人强力推荐!
从现在开始,LET’S LEAN IN !
本书连续7周荣登亚马逊总榜第一!
连续6周位居《纽约时报》非虚构类畅销书排行榜第一!
作为全球最成功的女性之一,谢丽尔·桑德伯格在本书中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因,解开了女性成功的密码!她认为,女性之所以没有勇气跻身领导层,不敢放开脚步追求自己的梦想,更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性,要大胆地「往桌前坐」,主动参与对话与讨论,说出自己的想法。同时,她还为女性提出了如下成功密码,激励女性勇于接受挑战,满怀热情地追求自己的人生目标。
1. 向前一步,勇敢进取
通常女性在总会在无意识中妨碍自己的发展、降低对自己的期望值,甚至很容易就放弃工作、放弃获得更大成就的可能性。与男性相比,女性在职场中的态度仍然不够积极、不够进取。
2.平衡工作与生活
伴侣的支持非常重要。那种认为女性只有抛开家庭才能达到事业巅峰的说法其实并不成立。事实证明,绝大多数的成功女性都拥有一位相当支持自己事业的人生伴侣。
3. 拥有更加开放的心态
女性应该对事业上的挑战持有更开放的心态。如果一份工作能让她学到新的技能,并且更快乐、更满足,那就意味着她在自我提升中不断发展。
女性只有向前一步,勇敢地 “LEAN IN”,才能发挥出自己的潜力,获得事业与家庭的双重平衡,享受成功的幸福人生。
Batman Begins (2005)
Batman Begins
8.1 (1431 ratings) director: 克里斯托弗·诺兰 actor: 克里斯蒂安·贝尔 / 连姆·尼森
other title: 배트맨 비긴즈 / バットマン ビギンズ
Driven by tragedy, billionaire Bruce Wayne dedicates his life to uncovering and defeating the corruption that plagues his home, Gotham City. Unable to work within the system, he instead creates a new identity, a symbol of fear for the criminal underworld - The Batman.
Coco (2017)
Coco
other title: 寻梦环游记 / 玩转极乐园(港)
Despite his family’s baffling generations-old ban on music, Miguel dreams of becoming an accomplished musician like his idol, Ernesto de la Cruz. Desperate to prove his talent, Miguel finds himself in the stunning and colorful Land of the Dead following a mysterious chain of events. Along the way, he meets charming trickster Hector, and together, they set off on an extraordinary journey to unlock the real story behind Miguel's family history.
原生家庭 Douban
Toxic Parents
8.4 (111 ratings) author: (美)苏珊·福沃德博士 / (美)克雷格·巴克 translator: 黄姝 / 王婷 publishing house: 北京时代华文书局│阳光博客 2018 - 5
不健康的家庭体系,就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传!
这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。
难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。
这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》(Emotional Blackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢?
也许这是一个重要的起因,为什么我自己的书会写成我现在的风格。
——武志红
读到流泪,所有被自我怀疑,焦虑,不安全感的所困扰的孩子都应该看一看。
——读者评论
终于明白我那莫名的烦躁、焦虑、愤怒真正的来源,为什么十年前没遇到这本书呢?可惜,早点遇见就能早点解脱。
——读者评论
阅读这本书的根本意义在于,我们要完成一个“阻断”。没有一个人是完美的,但当我们检视和察觉了自己的“毒素”之后,当我们逐步完成了“疗毒”过程之后,我们能做的、也必须要做的是,拿出信心和勇气“阻断毒源”。做一个更好的自己。为了我们,为了我们的孩子。
——豆瓣网友
才看到前言就激动掉泪了,就好像自己想了很久的话被人写了下来。
——豆瓣网友
Aug. 4, 2019 read
读这本书越早越好。即使很多父母谈不上有毒,但对小孩的消极影响不可避免。一定要学着处理自己和家庭的关系。抛开原生家庭,书里提到的沟通方法放在与其他人的关系中依然成立。
心理学 成长 教育 思维方式 原生家庭