如何管理工作压力，使效率最大化？如何处理自己与同事、领导之间的关系，正确对待分歧？如何掌握职场沟通的技巧，让别人心甘情愿地接受并支持自己的观点？如何建立个人影响力，管理好自己、他人以及团队？…… 这些问题不仅事关工作效率，更关系到职场的成功。 拥有超过20年管理、运营经验的微软高管帕特里克•巴尔在《高能工作法》一书中，分享了他认为他之所以能取得巨大职场成功的心得经验。他将职场中的三大核心问题：管理自己、管理他人和管理任务细分成了33个具体的项目，例如管理压力、管理个人品牌、管理分歧、塑造影响力、提升谈判能力等等；然后他根据多年的实战经验，详细地说明了人们在这些问题上常犯什么样的错误，错误的原因是什么以及如何将其改正。 这本书包含了从职场小白到高层管理者都应当掌握的职场技能，它将帮助心怀梦想的人快速实现自己的目标！

“工作的质量，取决于速度。”实际上，如果真正注重速度，工作质量就能得到大幅提高。另一方面，如果能在约定时间内完成设计，令客户满意了，新业务自然就会找上门来。长此以往，工作室的业务范围自然会不断扩大，经验值也随之日益递增。然后我们继续提高速度，自身也不断成长——这就形成了一个惊人的良性循环。 日本新生代顶级设计师佐藤大以能同时操作400个项目而闻名，在本书中，他首次全面介绍了他独特的工作习惯，如“让你的身边空无一物”“为收集信息投入时间”“速度感可以提高客户满意度”“做当下最想做的，加速大脑运转”。这些方法都具有极强的可操作性，不仅适用于设计师，也适用于任何行业想要提高效率的人。