★直木奖得主山本文绪 心灵疗愈日记 ★三十二岁的作者，经历第一段一个人的生活。所有的一切都自由了，却时时陷入不安，所以用一篇篇日记细致描绘每天心中的波澜。 ★一个人逛街，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人工作，一个人旅行，一个人做很多事，这样的“一个人”，在我们身边越来越多，你是这样的“一个人”吗？——《知日》 ★一个人工作，一个人看书，一个人吃饭，一个人看着电视乐，一个人睡觉。感觉寂寞难耐的，定会找个人同住吧。但我并没觉得寂寞难耐。要说难耐的，反倒是想一个人的时候无法一个人。——山本文绪 三十二岁，我离了婚，又成了一个人。 一个人的日子固然寂寞，但更多时候是因寂寞而快乐。 一整天口也不开，读书、发呆、晒太阳，偶尔也会耐不住寂寞给朋友打电话 极致的幸福，存在于孤独的深海。 在这样日复一日的生活里，我逐渐与自己达成和解。

一個人住了五年的過來人的日常生活。一個人的生活輕鬆也寂寞，卻又難割捨。 作者利用可愛的圖畫搭配生活化的文字描寫一個人住的生活點滴，只要你曾經一個人住過，一定會有深刻的感覺。一個人住不用跟家人搶浴室洗澡，愛洗多久就洗多久、一個人住偶爾不小心看了恐怖電視而害怕的睡不著覺、一個人住感冒的時候孤單寂寞的心情如潮水般的湧上心頭、一個人住到超商去買菜還會會貨比三家、一個人住會努力想記帳，卻因為偷懶而想出每天存「50元」的計畫、一個人住常會想變換擺設也是不錯而忙到凌晨三點，有點自由隨性卻又有點苦惱，這就是一個人住的生活。 作者希望可以透過這本書跟读者分享又寂寞又美好的單身生活。