方法论
番茄工作法图解
Pomodoro Technique Illustrated: The Easy Way to Do More in Less Time Douban
★ 7.3 109 ratings
[瑞典] Staffan Nöteberg translator: 大胖 publishing house: 人民邮电出版社 2011 - 2
本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动的语言,传神的图画,将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单,本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,你收获的不仅仅是效率,还会有意想不到的成就感。 本书适合所有志在提高工作效率的人员,尤其是软件工作人员和办公人员。
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April 22, 2021
以前对番茄工作法的了解就是25+5,还有四个一组,认为它只是用来专注的工具而已。看完了《番茄工作法》又来看这本,对番茄工作法的认识更加清晰深入了,它是一套执行闭环系统,符合PDCA这个循环,其中记录和反思调整也是很关键的,不能只停留在执行这部。这几天按照书里的方法重新实践番茄工作法,有了记录中断这一步骤,我在番茄钟里更加专注,要把番茄钟视为一种承诺,一旦开始了就心无旁骛,将干扰可视化,也能让你更加能够避免干扰。至于记录反思和改善这些,还没实践到那个地步,期待以后的成果~
时间管理 效率 方法论
清单革命
The Checklist Manifesto: How to Get Things Right Douban
★ 6.4 7 ratings
[美]阿图·葛文德 translator: 王佳艺 publishing house: 北京联合出版公司 2017 - 10
 现代世界的复杂性已经超出了人力所能控制的范围,任何一个需要从业人员掌控大量知识的领域都难逃厄运。从医疗到金融,从商业到行政,生活中的错误屡屡发生,令人触目惊心。  过去4年间,针对律师失误的诉讼案件数量增长了36%,有的律师搞错了开庭时间,有的把卷宗搞丢了,有的则用错了法律条款;要挽救一个患者的生命,需要数十位医护人员正确实施数千个治疗步骤,任何一个步骤的疏忽都可能致人于死地;建造一栋大楼需要联合16个领域的专家,不同的专家可能做出相互冲突的决定,一旦做出错误决策建筑早晚会倒塌。  人类渴望终结错误,再造安全的生存空间。为了实现这个目的,曾推动奥巴马医改的白宫顾问阿图•葛文德通过在医疗领域的实践,掀起了一场“清单革命”,并将革命风潮推广到建筑、飞行、金融、行政等与我们生活息息相关的领域。  使用清单,就是为大脑搭建起一张“认知防护网”,它能够弥补人类与生俱来的认知缺陷,如记忆不完整或注意力不集中。作者在书中提出清单的4大行事原则:权力下放、简单至上、人为根本及持续改善。它们不是僵化的教条,而是实用的支持体系,将在复杂的世界中拯救你的生活。  清单革命,不是一场写在纸上的革命,而是一场印在心上的革命。  一张手术清单,让原本经常发生的手术感染比例从11%下降到0,被全球2000多家医院奉为圭臬; 一张建筑清单,让每年建筑事故的发生率不到0.00002%;一张投资清单,让一个投资组合的市值竟然增长了160%。  《清单革命》作者阿图•葛文德是白宫最年轻的健康政策顾问、影响奥巴马医改政策的关键人物,他曾受到金融大鳄查理•芒格的大力褒奖,也是《时代周刊》评出的全球100位最具影响力人物榜单中唯一的医生。《清单革命》是其继畅销书《阿图医生》之后的又一力作,该书不仅掀起了一场观念革命,同样横扫美国7大畅销书排行榜,造就了北美畅销30万册的神话。  从医疗到金融,从商业到行政,生活中的错误屡屡发生,令人触目惊心。阿图•葛文德指出,随着时代的发展和科学技术的进步,知识已使我们不堪重负,要在复杂的世界中拯救生活,我们必须依靠清单。清单,为大脑建起一张“认知防护网”,弥补人类与生俱来的认知缺陷。书中通过列举大量来自医学、航空、建筑、投资、餐饮及娱乐行业的案例,向我们展示了清单拯救生活的力量。  本书长踞《纽约时报》、《华尔街日报》、《今日美国》、《华盛顿邮报》、《洛杉矶时报》、《波士顿环球报》、《旧金山纪事报》超级畅销书榜,《经济学人》、彭博通讯社均鼎力推荐;广东省卫生厅副厅长廖新波、《中国医院院长》杂志社副社长&主编修金来、北京大学人民医院院长王杉、北京大学政府管理学院教授顾昕、国务院发展研究中心金融研究所研究员巴曙松跨界力赞;超级畅销书《引爆点》作者马尔科姆•格拉德威尔、《魔鬼经济学》作者斯蒂夫•列维特,两大巨头联袂推荐。  湛庐文化出品
王者速读法
Douban
齐藤英治 translator: 姚东敏 publishing house: 浙江教育 2008 - 1
《王者速读法》所教的“王者的速读法”可以让人在30分钟内吸取一本书中的精华,学会只阅读重要的二成内容,但获得八成效益。在阅读时,利用《王者速读法》所介绍的简单知识和技术,无需特别训练,就能获得比常规快15倍的阅读速度。《王者速读法》还根据不同阅读目的介绍了不同的速读方法,比如“短时间阅读专业书籍”、“备战考试”、“阅读英文书籍”“阅读杂志”等等。坚持“王者的速读法”可以让知识精华蓄积于脑中,使人在当今的信息化时代里,成为一名王者。
吃掉那只青蛙
Douban
★ 6.4 11 ratings
[美]博恩·崔西(Brian Tracy) translator: 王璐 2017 - 8
面对*艰巨、*重要的任务, 不要拖延,立刻采取行动,吃掉那只青蛙 每天吃掉3只青蛙,让你进入前10%的精英行列。 《吃掉那只青蛙》中提出21条时间管理法则,让千万人受益。在过去的20多年里,本书的方法帮助人们成功地实现效率的提升和自我管理,大多数人运用书中的一系列方法和技巧,实现了职位提升,收入翻倍,个人长期目标和人生目标完美实现。 当下,人们面对的各种选择越来越多,不免感到茫然和难以决策,但一个人做出选择的能力将决定你人生的高度。本书通过一系列方法和工具,让你养成优先处理重要任务的习惯,并获得持续性的回报。 马上行动,把未来变成现在,一口一口地吃青蛙,确保自己每天*先完成*重要的工作、吃掉*丑陋的青蛙,你将发挥更卓越的能力,所向披靡,拥有幸福的生活和成功的人生。
哈佛非虚构写作课
Douban Goodreads
★ 7.3 31 ratings
马克•克雷默 (Mark Kramer) / 温迪•考尔 (Wendy Call) translator: 王宇光 publishing house: 中国文史出版社 2015
《哈佛非虚构写作课:怎样讲好一个故事》是由全球久负盛名的哈佛大学尼曼基金会集聚全美杰出新闻记者和非虚构作者,分享他们独到的创作经验。涵盖各个方面,从寻找一个好的主题、搭建故事的叙事结构、塑造作品品质,到撰写和出版你的第一本书,是新闻、电视、广播、纪录片等从业人员,以及自由撰稿人的必读参考。
写出心灵深处的故事
Douban
李华 translator: 李华 2014 - 2
《创意写作书系:写出心灵深处的故事·非虚构创作指南》是为你量身定做的非虚构写作指南,帮助你写出心灵深处的真实故事,不仅带给你新鲜有趣的想法,更能激发你的写作灵感,让你情不自禁地想要动笔,锻炼一下你的“写作肌”。 作为国第一位获得创意写作终端学位并回国任教的高校老师,李华通过自己与学生多年的创作实践,展现出一个真实的非虚构创作过程,激发并鼓励你写出自己的故事。内容涵盖: 自由写作 回应写作 影评写作 回忆录写作 人物采访与报道 想象力写作