自我管理
非暴力沟通
Nonviolent Communication: A Language of Life Google Books Douban Goodreads
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[美] 马歇尔·卢森堡 translator: 阮胤华 publishing house: 华夏出版社 2009 - 1
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视
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Sept. 24, 2021
方法有可取之处,案例比较多方便理解。适用范围广,主要看个人的能力,算是多用能增加能力和经验的类型。
成长 自我管理 人际关系 心理学
下一站白富美
Douban
★ 8.4 8 ratings
[德]珂奈利亚·托普夫 translator: 郝湉 publishing house: 中华工商联合出版社 2013 - 6
《下一站,白富美:聪明女人如何得到自己想要的一切》讲述同样是职业女性,有些人被家庭和事业这两份重担压得喘不过气,而有些人却能够以一种游戏般的轻松状态,从容自若地游走在家庭美满、事业成功、心态平衡、装扮时尚、实现自我等令人艳羡的特质之间。