立花一家因自家房屋老旧而决定改建，女儿一家以此为借机，决定搬回跟父母同住，因此要改建为“2世代住宅”，但是40岁茧居族儿子的居住空间成了问题所在。经过房屋制造商推销员的劝说后，决定朝着以建设“2.5世代住宅”的方向改建。
40岁的雅治自某个时期开始茧居在家，每日玩着第五人格、吃着妈妈做的饭菜、过着自由自在的生活。虽然在游戏世界是令人崇拜的存在，但是在现实生活中，因家中的变化，作为“0.5”的存在，越来越没有存在位置，被妹妹说“有空就帮忙做家事”、想跟侄女亲近也被嫌弃“恶心”。然而与此同时，因生活环境被迫改变，雅治慢慢走到外面的世界，恢复与人交流，找到新的自我。