需求金字塔的由來

馬斯洛是20世紀50年代人本主義心理學的主要創始人，被稱為「人本主義心理學之父」。

在此之前，心理學集中研究的是人的問題行為或者動物，比如弗洛伊德的精神分析學派，以心理變態者、精神病患者作為研究對象，再比如華生的行為主義學派，以小白鼠為研究對象。繼精神分析和行為主義心理學之後，馬斯洛的心理學形成了心理學的「第三思潮」。

馬斯洛將人類的需求歸納為生理需求、安全需求、歸屬需求、尊重需求和自我實現的需求。這是人類天性中真正的內在本質。並且這些需求按照從低到高排列，高層次的需求只有在低層次的需求滿足了之後，才會出現。人們不會因為獲得了一種需求就感到滿足了，人就是這樣逐漸獲得昇華和發展的。

為了趨向於自我實現，馬斯洛總結出了八個途徑，包括忘我地體驗生活、趨向成長、面對真實的自我、誠實、有勇氣敢於與眾不同、持續的進步、放棄防禦心理和高峰體驗。