读过《当下的力量(白金版)》 🌕🌕🌕🌕🌕
一本我一直以为自己读过,却没有读过的书。今天读完了,觉得内容很熟悉,但之前确实没读过。书是以问答形式展开的,取材也应该是来自于作者的演讲的问答环节,语言风格非常口语化,应该易被人接受。作者为人们解答了许多的问题,围绕如何脱离痛苦。痛苦来自于思维,思维形成“痛苦身体”将人与本体和实相分开。脱苦的话,就要进入当下,保持临在感的状态,向内找到自己的本体,连结本体的未显化状态。进入未显化状态有这样几个门:进入当下,发现内在身体,停止思维,臣服,找到无声之寂静,和无物之空间。把痛苦作为提醒,提醒自己进入当下。进入当下,获得和体会当下的力量,便会开悟。所谓开悟,我理解,就是有意识的活在当下,放下由过去经验和思维构成的小我。开悟,不用向外求,不用追寻心灵导师、参加训训练营什么的。用意识唤,关照,体验当下。
Book
当下的力量(白金版) Douban
The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment
author:
[德国] 埃克哈特·托利
translator:
曹植
publishing house:
中信出版社
2016
- 6
《当下的力量》,身心灵大师埃克哈特•托利经典之作,20年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜!被翻译成50多种文字,畅销全球500多万册,我们这个时代最具影响力的心灵经典!身心灵畅销书作家张德芬导读推荐!
《当下的力量》是一本“灵性开悟的指引之书”,堪称心灵读物经典。教导我们一种新的生活方式,告诉我们如何把日常生活中受的苦减到最少,如何活得更好、 过得更开心。
作者埃克哈特•托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个非常实用的方法,让自己认清时间的幻象,活在当下。对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说,是一本切实有用的好书,将让我们认清时间的幻象,活在当下,找到真正的力量,发现平和与宁静的入口。
《当下的力量》是一本“灵性开悟的指引之书”,堪称心灵读物经典。教导我们一种新的生活方式,告诉我们如何把日常生活中受的苦减到最少,如何活得更好、 过得更开心。
作者埃克哈特•托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个非常实用的方法,让自己认清时间的幻象,活在当下。对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说,是一本切实有用的好书,将让我们认清时间的幻象,活在当下,找到真正的力量,发现平和与宁静的入口。