这是一本刘墉献给所有受尽呵护但不得不独自奋斗与成长的年轻人的人生箴言书，让你心态安然、不骄不躁，丰富地过一生。
你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座上。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
我们要做到的是，在竞争前保存体力、保持心态宁静；当别人叫阵时，不焦躁；在别人获得掌声时，不浮躁；当一刻失利时，不回头！