读过《被讨厌的勇气》 🌕🌕🌕🌕🌑
Key Takeaway：1. 目的论讲究事情的结果不是因为溯源的事情的原因而产生（原因论，弗洛伊德心理学主张），而是因为人潜在的目的/意识。决定自身的不是过去的经历，而是人赋予经历的意义。2. 不要关注无法改变的“被给予的东西”，而是关注可以改变的“如何利用被给予的东西”（自我接纳）。3. 学会课题分离：自己改变的只是自己，别人怎么对待自己是别人的课题，无法也不应被左右。渴望通过改变自己被别人认可就是没有做好课题分离，把改变自己当成操纵别人的手段。有人不喜欢你也不是你的课题，自由就是被讨厌。4. 在小的共同体内受挫时，关注更多别的、更大的共同体，世界是广阔的，我们都属于这个世界。介绍阿德勒心理学，效仿了理想国的对话式文本方式，优点是比较好跟上和理解，缺点是太啰嗦。还是有些启发的，可以重读。