明朝末年，岭南农夫李德受肉铺老板郑强欺侮，立誓雪耻。几年后，他练成铁腿和连珠箭二招绝技。一天，他闯入肉铺，一脚将尺把厚的肉案踢飞。郑强吓得屈膝求饶。自此，李德名声大噪，被富商邀去作保镖。途中，遇一和尚调戏女子，李德鼓动那女子的儿子痛斥和尚。双方动武。幸亏少年机灵配合，遂使得和尚毙于他的铁腿之下。归程时，李德忘记了“强中更有强中手”，恃能劫富济贫。结果，他的绝招竟败在外貌不扬的白头老翁和黄发小僮的手下，险些送命。他终于悟及“谦受益，满招损”的道理，决心继续寻师访友，在武术上精益求精。