在很多影片中，当二十多岁年纪相当的男女同一城市同一屋檐下遇然相见时，男与女经常相谈甚欢擦出爱的火花，并最终共赴爱河。然而《亚当》里的男孩与女孩并不普通，他们的浪漫故事也不像人们所熟悉的那样。
亚当独自一人居住在纽约城里的某一间宽敞的公寓里，他的父亲刚去世不久。身为电子工程师的他看起来年轻英俊，然而行为却有些古怪，缺乏对他人情感的理解力，说话单调，动作笨拙不协调等。他父亲的好朋友哈兰常常探望亚当并给他提供一些处事忠告。不久之后，聪明美丽的作家贝丝搬到亚当楼上公寓。两人相遇了，虽然亚当的笨拙的动作让贝丝感到困惑，然而在他们之间依然流动着一丝令人愉快的化学反应。
一个晚上，亚当扮成宇航员向贝丝展示他公寓内自己私人的天文馆，并针对恒星及宇宙的进化做了一个精彩详细的演讲，感情受过伤害的贝丝既感动又困惑。随着两人相处越来越久，贝丝发现亚当有着她以前约会对象所缺乏的品质，并且喜欢他孩子似的顽皮和奇怪的表达方式。然而爱情之花正在盛开之际，两人却不得不像普通人那样受到家人，或是失业等生活问题的影响……