Julio Alberto Martinez Lagrene @JulioMartinez

Articles by Julio Alberto Martinez Lagrene

¡Hola! Soy un escritor apasionado por el coaching, la programación neurolingüística y las relaciones interpersonales.

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2025
Nunca es tarde para comenzar una relación sana.
A veces el verdadero cambio no comienza con un evento externo sino con una toma de conciencia profunda, silenciosa y honesta, donde comprendes que tu bienestar emocional no puede seguir dependiendo del azar ni de la vali…

Dec. 28, 2025 8 min read
Si es amor, no duele todos los días.
Hay una verdad que suele incomodar cuando se habla de vínculos afectivos: el amor auténtico no se sostiene en el sufrimiento constante. Muchas personas han normalizado la idea de que amar implica aguantar, resistir y jus…

Dec. 27, 2025 11 min read
El respeto no tiene días libres.
El respeto se manifiesta en los detalles cotidianos, en la forma en que se escucha sin interrumpir y en la manera en que se responde incluso cuando el cansancio aprieta. Cuidar la palabra es cuidar el vínculo, porque cad…

Dec. 20, 2025 9 min read
Las relaciones sanas no controlan, acompañan.
Las relaciones verdaderamente sanas se reconocen por la libertad que generan, no por la vigilancia que imponen. Cuando un vínculo es auténtico, no necesita jaulas emocionales ni pruebas constantes de lealtad. La confianz…

Dec. 16, 2025 12 min read