生活
很老很老的老偏方,小病一扫光
Douban
朱晓平 2011 - 5
本书《很老很老的老偏方(共3册)》是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治女人烦恼的经典老偏方;是传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。纯食材配方!速查速用,值得珍藏! 《很老很老的老偏方:女人烦恼一扫光》由江苏科学技术出版社出版发行。 《很老很老的老偏方(职场疲劳一扫光)》——医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治职场疲劳的经典老偏方。 《很老很老的老偏方小病一扫光》(作者朱晓平)一书所集的偏方来自于传统经典医药典籍和作者多年医疗实践总结,都是经过患者亲身验证过,确实行之有效的药方。《很老很老的老偏方小病一扫光》编撰的原则是,既见效,又安全,既管用,又省钱,适合部分初发病、慢性病,及疑难杂症的患者在家庭中自我治疗。 本书共分为皮肤科老偏方,解决皮肤的烦心事儿;内科老偏方,小病一扫光;男科老偏方,还男人自尊等七章内容。
新编家常菜1588例
Douban
健康家常菜编委会 2009 - 7
《新编家常菜1588例(最新超值版)》根据平衡膳食、合理营养的饮食要求,遵循食物营养合理搭配的原则,选择了千余种原料易得、深受大众喜爱的家常美食,并将简单易行的烹调技巧和经济营养的食材结合起来,是百姓居家烹调的首选。千年前我们的祖先就已经认识到科学饮食对于身体健康的重要性,并提出 “安生之本,必资于食,不知食宜者,不足以存生也。”也就是说,吃是为了生存,而吃得科学、吃得合理才是身体健康的基本。时至今日,人们的饮食消费观念、对待饮食的态度,以及实现饮食行为的方式也正发生着巨大的变化。人们开始更加关注饮食的营养、保健作用,更是将“吃”提升到了享受美食的高度。但是究竟该吃什么、怎么吃,仍然是大多数王见代人需要深入了解的一个问题。 书中还详细介绍了实用刀工技法,畜肉、海鲜、豆制品的健康烹调妙招,家常调味品的健康用法,以及如何避免食物中的污染等烹调过程中经常遇到的问题,让读者能够举一反三地掌握烹调技巧,餐餐享受美味,日日增进健康。
和眼镜说再见 改善视力的贝茨博士护眼法
Better Eyesight Without Glasses Douban
W·H·贝茨 translator: 田野 2010 - 6
训练视力的经典方法 戴眼镜只会使眼睛变“懒惰”?你的眼睛需要重新训练! 贝茨博士开创的经典护眼法自1918年以来就获得权威认可,是一套简单、易行的方法,无需压力就能放松和重新训练眼部肌肉,达到有效聚焦。近百年来,这种护眼法已经被一次又一次地证明是成功的。 本书是这部经典著作的最新版本。 威廉•霍雷肖•贝茨(1860-1931),1885年毕业于康奈尔大学内外科医学院,获得医学学位。他在纽约建立了实验室,并在纽约医学研究生院和医院讲授眼科学,他的研究开创了一种新的训练眼睛功能的理论和治疗视力缺陷的新趋势。在与纽约医学研究生院和医院合作的过程中,贝茨医生改善了包括研究所的医生和学生在内的许多人的近视情况。权威科普杂志《科学美国人》在1918年1月号刊文说:“这一位眼科专家30年来不借助眼镜而完全改善视力缺陷,证明目前支撑眼科治疗的一些基本理论是无效的,他的发现是革命性的眼科实践……” 奥尔德斯•赫胥黎(他曾经几乎连书都不能阅读)的亲身经验最值得关注:“事实胜于雄辩……短短几个月的时间,我不需要戴眼镜就能看书了,现在依然很好,视力没有丝毫减退!……这是最有说服力的验证。” —— 《美丽新世界》作者(因角膜炎部分失明,保存的视力仅够吃力地阅读) 时间已经证实贝茨治疗法的价值,这个世界应对此心存感激。 ——哈里斯•格鲁曼 (《通向好视力的新方法》的作者)