三十年前，甘肃黄河岸边的十万农民离乡迁居，陆续进入城镇，随人一起消失在黄土高原的还有世代传唱的黄河歌谣。出生于白银乡间的牧羊少年张尕怂从小患有口吃，却受到父辈熏陶，自幼喜欢民歌。 2012年，尕怂来到城市闯荡，阴差阳错走上演艺道路，四处在酒吧演出，寄希望于以此成名。他醉心于西北民歌，四处寻访学艺，也因“泥土味”的特色而受邀参加一档火热的电视选秀节目，成为广受欢迎的“民谣歌手”。正在此时，爷爷的意外离世让尕怂发现自己身上正在失去“农村味儿”，而远方的故土和家园也渐告崩裂。 未来迟迟还没来，等待成名的尕怂逐渐感到失落，能够慰籍心灵的只有麦穗泥土的深沉味道。而过去的已经过去， 唯有聆听家园故土的遥远回音。

In China’s popular live-streaming showrooms, three millennials – a karaoke singer, a migrant worker and a rags-to-riches comedian – seek fame, fortune and human connection, ultimately finding the same promises and perils online as in their real lives.

人们为什么向往西藏？那里有什么？那里的人们过着怎样生活？ 2013年8月，10个人，8台MINI，5条线，7万公里，从川藏线、青藏线、新藏线、滇藏线、喜马拉雅线，我们进藏去。酝酿几代人的西藏情结，超过半年的制作周期，五组人马历时1个月的现场拍摄，《城市微旅行》原班制作团队用最真诚的态度呈现最纯粹、最简单、你可能从未见过的西藏。 看得见银河的壮丽星空、将肉身奉献给鹰鹫的天葬仪式、整整7天用细沙修筑又在一瞬毁掉的密宗坛城制作……抛开那些熟知的西藏符号，我们记录更真实的自然、民俗和宗教，探寻这片神秘的土地中人们所未知的生活方式；同时，我们也关注扎根在这里的人：乡道边禁语30年的闭关僧人，孤独宁静的藏王墓守墓僧人，大山里生产欧洲奢侈品牌定制牦牛绒围巾的美藏混血，用最至诚的方式一路磕长头到拉萨的朝圣者…… 大美的风光，奇异的民俗，简单的生活，虔诚的信仰……或是其他，为什么《进藏》，每个人都有自己的答案。

在古老的黃土高原，有一條《水經》上的河流—走馬水，為淮寧河。淮寧河的上游坐落著古老的村莊佛陀墕，村莊因供奉西天古佛而得名，北魏孝文帝拓跋氏後裔拓巨福祖孫四代住在這個古村莊，已被漢化的村民紮根在這偏遠的深溝大山上，過著原始的農耕生活。當了二十六年的老村長拓巨福已年近古稀，二兒子拓紅軍接任了村長一職。 影片反映了生活在黃土地人們的宗教信仰、生存空間及廣闊的精神世界，對土地的眷戀、對神靈的祈求以及在命運的負重，都在敍述著黃土地人的厚重、虔誠、真實的情感。