心理
人性实验 Douban
author: 库尔特•P.弗雷(Kurt P. Frey) translator: 白学军 publishing house: 中国人民大学出版社 2021 - 3
社会心理学是探讨人性最深入的学科。这本书展示了28个有趣的社会心理学实验,如米尔格拉姆的服从权威实验、阿希的从众实验。这些实验大大提升了我们对人类社会心理和行为的理解。每一章不仅侧重于某一项研究的具体内容和研究意义,还引用了相关研究和生活实例。所有章节相互独立,读者们可以按任意顺序阅读,无需担心会失去阅读的连贯性。第二版包含了许多新研究;并且采用的是生动、对话式的风格。本书不仅可作为读者学习社会心理学、心理学导论或研究设计课程的理想教材,对于普通读者洞察人性、反思自我、思考社会现象都能提到醍醐灌顶之效。
Dec. 4, 2021 read
断断续续读了俩整月,作为同时读的科普书籍比介绍大脑那本读起来的感受要逊色不少,也许跟这本书的翻译方式(学生分章翻,老师最后统校)有关。相比起介绍心理现象背后的原理,这本书更侧重于揭示心理现象是如何被观测、验证与破解的,研究和综述的性质更浓厚。其中不少例子上课时拿来讲给学生听了,所以对我而言还算挺有用。如果单纯作为读者的话,更推荐idiot brain那本。
英国 心理 社会心理学
Black Mirror Season 1 (2011)
Black Mirror Season 1 part of TV Series: Black Mirror
★ 9.3 (1749 ratings) director: Otto Bathurst / 尤洛斯·林 … actor: Rory Kinnear / Rupert Everett …
Season one of this sci-fi anthology series imagines realities in which people are forced to power their own existence, receive memory implants and more.
蛤蟆先生去看心理医生 Douban Goodreads
Counselling For Toads: A Psychological Adventure
★ 8.0 (582 ratings) author: 【英】罗伯特·戴博德 translator: 陈赢 publishing house: 天津人民出版社 2020 - 8
蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢,他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他,建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中,蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下,勇敢地探索了自己的内心世界,也逐渐找回了信心与希望……
这并不是一本写给孩子看的书,而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版20多年来,已成为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论,讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询,终于找回快乐和自信的全过程。在书中,可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧,也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。
在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历对人格的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。
Nov. 22, 2021 read
时至今日还在体会到自己的傲慢与偏见——应该早点读这本书的,不该因为它是“畅销书”而拒之门外的。被我反复咀嚼的抑郁和自救的那段经历在读着这本书的时候轮廓越来越清晰,比模糊的体悟更让我感觉到安全感,能挽救、主宰自己、保护自己和爱自己的安全感。
我站在湍急的水流中,摇曳不定,我正试着在这地上生根,去做得更好,爱得更好,生活得更好。

至今仍有所悟,接纳自己真是一条漫长的道路啊,遑论认识乃至爱自己
B84心理学 电子版 童话 英国 地区-英国
活下去的理由 Douban
Reasons to Stay Alive
★ 7.6 (99 ratings) author: [英] 马特·海格 translator: 赵燕飞 publishing house: 后浪丨江西人民出版社 2018 - 1
新锐小说家马特·海格以文学手法剖白自身心理困境
再现一段克服绝望、走出抑郁的生命之旅
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※编辑推荐※
☆畅销全球33个国家,英国报业巨头《星期日泰晤士报》非虚构类畅销书排行榜No.1,连续46周稳居英国图书畅销榜前10名,英国最大连 锁书店水石书店年度选书,入选《娱乐周刊》2016年必读书目。
☆ BBC、《纽约时报》《卫报》《星期日泰晤士报》《电讯报》《观察家报》《赫芬顿邮报》等五十余家知名媒体争相报道,珍妮特•温特森、尼尔•盖曼、S·J·沃森、乔安妮·哈里斯等知名作家击节赞赏。
☆作者马特·海格曾站在悬崖边企图自杀,离死亡只有一步之遥。在这本书中,他以惊人的准确度再现了与抑郁相伴的种种亲身感受。但这本书非关死亡,而是关于如何在失去一切之后绝地逆转,度过人生的艰难时期;如何在走出困境之后成为更好的自己,更用力地去爱,去生活,去感知生命。
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※内容简介※
24岁时,作者马特·海格不幸被命运选中,成为抑郁症患者。本书讲述了这个并不比任何人坚强的年轻人,一点一滴克服精神上的极度痛苦,从绝望中活下来的故事。
在《活下去的理由》中,马特一面以文学手法精确再现那些不被理解、无法言说又撕心裂肺的精神痛苦,代抑郁症患者发出那些不曾被世界听到的呼喊;一面又用举重若轻的笔调,讲述他在爱的陪伴下一次次击退黑暗的经历,向读者分享了一场绝望与希望并存、黑暗和温暖交织的生命之旅。
著名演员乔安娜·林莉称这本书“甚至能救活几条人命”,亚马逊读者称“想把这本书拿给所有人看,因为它说出了自己无法表达的心声”。
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※ 媒体推荐※
《活下去的理由》不是那种普遍意义上的自助书,它反映了个体生命对危机的应对方式,具有强烈的个人色彩和创造性。这本书能够带给人们希望,帮助人们更好地认识自己。
——《卫报》(The Guardian)
看着这个年轻的生命被抑郁症消耗,本该是个令人心碎的故事,但这本书却带来了出人意料的温柔抚慰。
——《星期日邮报》(Sunday Mail)
一个关于作者是怎样从抑郁和自杀阴影中回归的温暖故事,在绝望的时候,它能给你带来安慰。
——《新政治家周刊》(New Statesman)
这本书不仅对抑郁者有用,还能帮助抑郁者的父母、伴侣、朋友了解所爱之人正在经历什么。它是希望的灯塔。
——stylist杂志
这里没有心理呓语,只有海格非常真实、接地气,充满智慧的叙述。书中很多句子都能引发联想,让你想把他们摘抄下来。
——《女性健康》(Women’s Health)
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※ 名人推荐※
这是一本绝妙的书,那些为抑郁症所苦的人,身边有人受抑郁症折磨的人(差不多每个人都有),都应该读一读。
——S·J·沃森(S·J·Watson),畅销小说《别相信任何人》作者
把难以启齿的敏感话题从黑暗中解放出来,并照以光亮。
——麦克·帕林(Michael Palin),英国喜剧演员
我无法用言语表达这本书中蕴藏着多么大的救赎力量。阅读这本书的感觉,就像作者给了我一个温暖的拥抱,他仿佛在对我说:“我保证,一切都会好起来的。”
——亚马逊读者
终于有一本关于抑郁症的书真的有用了!有过类似经历的读者一定会不停地点头,同意作者所说的一切。这里没有心理学家们隔岸观火般的治疗方案,只是在讲述马特·海格与恐怖的黑狗相伴同行的真实经历。它让我流泪,也让我欢笑,我为马特走出抑郁的那些瞬间而欢欣雀跃。
——goodreads读者
July 23, 2021 read
同样是抑郁症亲历者的书写,比畅销的那本《高兴死了!》更有力量,这份力量来源于真实体验和反思,读着读着又想起那段让人我悸的低潮时期,深觉作者的每一句话都是挣扎留下的痕迹。死亡只需要多一个踏步,活着却是一场旷日持久的孤独的战争。时至今日读来依然感触颇深,虽然很薄,但确实是很有诚意的书。
有时我觉得离开低潮的体验拯救了我的空心,于是我想要“我”了。好像一种缓慢复苏的自我意识,又好像一次延迟太久以至于成为不速之客的叛逆期。
其实我不知道生活会走向何方,但是有时候我既想向我的不配得感宣战,又想在飞速的衰老和变化之中保留一点不变的人格。
但我依然不知道生活会走向何方。
后浪 生活 马特·海格 英国 自我疗愈
Source Code (2011)
Source Code
★ 8.2 (1878 ratings) director: 邓肯·琼斯 actor: 杰克·吉伦哈尔 / 维拉·法米加 …
other title: 源代码 / 启动原始码(台) …
When decorated soldier Captain Colter Stevens wakes up in the body of an unknown man, he discovers he's part of a mission to find the bomber of a Chicago commuter train.
May 15, 2021 watched
假如电影停在定格的列车上那是很好的剧情片,但是最后这手短信让这个后续没有沦落到狗尾续貂,成功拉回到悬疑科幻主线上了,挺好的。我好喜欢Goodwin,这个世界的她应该也一样收到了来自上个世界的叮嘱吧。
硕士 法国 人性 英国 悬疑
狂热分子 Douban Douban
True Believer : Thoughts on the Nature of Mass Movements
★ 8.6 (159 ratings) author: [美国] 埃里克·霍弗 translator: 梁永安 publishing house: 广西师范大学出版社 2011 - 6
这本书主要探讨群众运动的一些共有特征,重点是陷入狂热的乌合之众的人格。长期与下层民众打交道的生活经历使作者发现,积极投身群众运动的往往是一些失意者。他们认为自己的生活已无可救药地失败,渴望逃离自我寻求重生,将生命托付给某项神圣伟业让他们感觉不错,整齐划一的集体生活令个人的责任、恐惧、无能得以掩埋。运动的领导者则刻意培养参与者的罪恶感,号召自我牺牲以获救赎。
自1951年出版后,《狂热分子》即被视为社会科学领域的经典之作,短期内行销50万册以上,被译成10余种语言,是多所大学政治系的必读书。书中俯拾皆是充满智慧的思想火花与一针见血的比喻,风格酷似法国思想家蒙田与帕斯卡尔的随笔。至今,其佳言警句仍不断被引用、辑录。
Minority Report (2002)
Minority Report
★ 7.6 (774 ratings) director: 史蒂文·斯皮尔伯格 actor: 汤姆·克鲁斯 / 萨曼莎·莫顿 …
other title: 마이너리티 리포트 / マイノリティ・リポート …
John Anderton is a top 'Precrime' cop in the late-21st century, when technology can predict crimes before they're committed. But Anderton becomes the quarry when another investigator targets him for a murder charge.
逃避自由 Douban
Escape from freedom
★ 9.1 (107 ratings) author: [美] 艾里希·弗洛姆 translator: 刘林海 publishing house: 上海译文出版社 2015 - 6
《爱的艺术》作者 艾里希·弗洛姆
影响现代人精神生活最深远的社会心理学名著
要战胜极权主义势力,就必须首先弄清楚极权主义者竭力逃避自由的原因。
—艾里希·弗洛姆
“极其重要且令人深思的著作!”
—《纽约先驱报》
“极为精彩地分析了当代文明社会的精神官能性病征。”
—《国家周刊》
“弗洛姆的思想值得所有关切人类处境及其未来者的高度重视。”
—《华盛顿邮报》
弗洛姆语录
自由是所有成长的基本前提。
自由虽然给人带来了独立和理性……个性为基础的积极自由。
思想能成为……才能变为现实。
我们不能丧失现代民主所取得的任何基础成就,无论是最基本的代议制政府(即民选且对人民负责的政府),还是《权力法案》赋予每位公民的所有权利。我们也不应该伤害下述这些新的民主原则:任何人不得挨饿,社会必须对所有成员负责,任何人不得因害怕失业和饥饿而臣服于他人或失去尊严。
如果人性不能适应自由所固有的危险和责任,它就很可能转向极权主义。这是艾里希·弗洛姆在1941年出版的社会心理学里程碑式著作《逃避自由》中所探讨的主题。
《逃避自由》诞生于第二次世界大战期间,法西斯极权威胁着全人类的共同命运。《逃避自由》即是弗洛姆对两次大战之后社会政治现状的诠释,也是他从心理学角度对当代社会做出的系统而强烈的批判,在今天依然振聋发聩,发人深思,被誉为精神分析运用在社会学的不朽名著。
弗洛姆开宗明义:要战胜极权主义势力,就必须首先弄清楚极权主义者竭力逃避自由的原因。他在书中主要探索了历史进程中,“人性”和“自由”概念不定变化的关系。他提出,如果民主的兴起让某些人自由,那么与此同时,它也产生了一个个人感到孤立、无能为力的社会。
很少有一本著作像《逃避自由》这样深入地解释形成现代社会的力量、透彻地分析极权主义机制滋生的原因。也很少有心理学家像弗洛姆这样热烈地谈论自由的价值、社会的塑造、民主政治的真义,以及个体发自内心的爱。他努力教导人如何自由而不致孤独、自爱而不自私、理智判断而不找合理化借口、拥有信仰而不迷信于神学。
沉默的病人 Douban
THE SILENT PATIENT
★ 7.1 (60 ratings) author: [英]亚历克斯·麦克利兹 translator: 祁阿红 publishing house: 河南文艺出版社 2020
世界狂销300万册的烧脑悬疑神作!
多少看似完美的夫妻,都在等待杀死对方的契机。
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杀死丈夫时,艾丽西亚33岁。
她往丈夫脸上连开五枪,从此不再说一个字。她被精神诊所收容,成为臭名昭著的“沉默的病人”,唯一留给外界的,只有一副诡异的自画像。
我,心理治疗师西 奥,被她的故事所吸引,希望能通过心理 治疗,帮助她走出沉默的死局。我确信,只有她能述说真相,只有我能使她开口。
哪怕艾丽西亚的沉默背后,是远超我想象的黑暗深渊,正引诱我步步深入,直到万劫不复……
当她真的开始述说真相,我又真的有胆量倾听吗?
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多少看似完美的夫妻,都在等待杀死对方的契机。
一起残酷的谋杀,一则诡异的希腊神话;一段漫长的沉默,一场致命的心理治疗!
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◆霸占《纽约时报》畅销榜整整392天!
◆出版1年来,发行102个版本,热销45国,世界范围内销量突破300万册!
◆2019年美国亚马逊年度图书、年度悬疑佳作;
◆2019年《出版人周刊》年度悬疑佳作;
◆2019年Goodreads读者票选年度悬疑佳作,12万册书评疯狂推荐!
◆伏线千里◆细思极恐◆极限反转
翻开本书,直面300万读者口中的“烧脑神作”!
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【媒体评价】
◆这本独特、布局精致的心理悬疑小说,建立了麦克利兹的一线地位。──《出版人周刊》
◆藉由向希腊神话、艺术以及爱情的致敬,成功模糊了精神变态与理智之间的界线。──《书讯》
【名家评价】
◆亚历克斯·麦克利兹的《沉默的病人》是我有史以来看过的所有心理悬疑小说中的佼佼者。这部小说拥有绝对出人意料的结局,它是一场压力沉重的偏执梦魇。——布莱克·克劳奇(《人生复本》作者)
◆实在太诡谲独特,应该自成一个类型才是。我花了两个晚上就看完了,所有优美的文字、恐怖的相会、惊奇的转折,都让我回味不已。指尖急速翻阅的摩擦力,将会让你的书着火!──大卫·鲍尔达奇(《纽约时报》畅销书作者)
March 25, 2021 read
不知道为啥突然很火。。
亮点是叙事诡计,视角和时间线的双重诡计。此外引入心理治疗视角也挺新颖,但整体上有点乏味
外国文学 推理 英国文学 英国 心理
Mulholland Dr. (2001)
Mulholland Dr.
★ 8.5 (1514 ratings) director: 大卫·林奇 actor: 娜奥米·沃茨 / 劳拉·哈灵 …
other title: 穆赫兰道 / 失忆大道(港) …
Blonde Betty Elms has only just arrived in Hollywood to become a movie star when she meets an enigmatic brunette with amnesia. Meanwhile, as the two set off to solve the second woman's identity, filmmaker Adam Kesher runs into ominous trouble while casting his latest project.
Feb. 1, 2021 watched
看到剧场all record all illusion就有所感悟了..悲伤的癫狂的故事..illusion的解释不算最让我觉得满意的..但是效果张力真的好好 后劲好大..

“万一你睡着了呢?万一你在睡眠时做梦了呢?万一你在梦中到了天堂,在那儿采下了一朵奇异而美丽的花?万一你醒来时,花儿正在手中?啊,那时你要如何呢?”
同性 女性 {★★★★} 欧洲 x2
365: Repeat the Year (365: One Year Against Destiny) (2020) TMDB Douban
365:운명을 거스르는 1년 Season 1 part of TV Series: 365: Repeat the Year
★ 8.1 (216 ratings) director: 金景熙 actor: 李浚赫 / 南志铉 …
该剧是一部奇幻悬疑惊悚剧,改编自日本推理小说《Repeat》,讲述10位获得重返时光的人穿越到一年前,陷入意想不到的命运的故事。
由《好运罗曼史》金京熙导演执导,李秀景编剧执笔,2020年3月首播。
献给阿尔吉侬的花束 Douban
Flowers for Algernon
★ 8.7 (562 ratings) author: [美] 丹尼尔·凯斯 translator: 陈澄和 publishing house: 广西师范大学出版社 2015 - 4
很多人都笑我。但他们是我的朋友我们都很快乐。
— 以《献给阿尔吉侬的花束》原著改编,野岛伸司编剧、山下智久主演的TBS日剧于2015年春季开播
— 《24个比利》作者人性关怀经典,全新完整译本
— 囊括科幻小说两项大奖《星云奖》《雨果奖》
— 全美销售超过500万册,多 次欧美影视、舞台剧及日剧改编
— Reddit社交网站读者最爱百大书籍
— “这个故事强烈震撼了我,他敏锐的感觉以及掌握这部非凡杰作的叙事技巧太令人惊叹了。”——艾萨克·阿西莫夫,《基地》《银河帝国》系列作者
— 美剧《疑犯追踪》女主之一“根姐”(Root)最喜欢的书
声称能改造智能的科学实验在白老鼠阿尔吉侬身上获得了突破性的进展,下一步急需进行人体实验。个性和善、学习态度积极的心智障碍者查理·高登成为最佳人选。手术成功后,查理的智商从68跃升为185,然而那些从未有过的情绪和记忆也逐渐浮现。
丹尼尔.凯斯重要作品:
《献给阿尔吉侬的花束》(Flowers for Algernon,1966年)
《第五位莎莉》(The Fifth Sally,1980年)
《24个比利》(The Minds of Billy Milligan,1981年)
《比利战争》(The Milligan Wars,1994年)
《镜像姊妹》(The Asylum Prophecies,2009年)
Soul (2020)
Soul
★ 8.5 (2522 ratings) director: 彼特·道格特 / 凯普·鲍尔斯 actor: 杰米·福克斯 / 蒂娜·菲 …
other title: 心灵奇旅 / 灵魂奇遇记(港) …
2020 American computer-animated film
Dec. 30, 2020 watched
2020年最后一部电影是《心灵奇旅》的话,我觉得很合适,很幸福也很感谢。在这个自我怀疑的2020年里没有什么比它更适合成为起承转结的句点。这碗鸡汤太好喝了,让我恍惚感觉到生命好像真的有些价值。也许明天就要结束的2020年曾经真的meaningless,但现在回头想想,我用了一整年学会了慢慢向生活低头,学习一些和解的方法。如果这样的话,能不能也不算浪费?
电影动画 人性 灵魂 drama 喜剧
The Usual Suspects (1995)
The Usual Suspects
★ 8.3 (797 ratings) director: 布莱恩·辛格 actor: 史蒂芬·鲍德温 / 加布里埃尔·伯恩 …
other title: 非常嫌疑犯 / 刺激惊爆点(台) …
Held in an L.A. interrogation room, Verbal Kint attempts to convince the feds that a mythic crime lord, Keyser Soze, not only exists, but was also responsible for drawing him and his four partners into a multi-million dollar heist that ended with an explosion in San Pedro harbor – leaving few survivors. Verbal lures his interrogators with an incredible story of the crime lord's almost supernatural prowess.
Dec. 21, 2020 watched
过瘾过瘾
可能因为时间古早,反转暗示很明显。但是镜头语言和配乐还是极端合适地渲染了紧张的气氛,台词节奏和细节拉满,反转起来爽透了,猜到结局也无任何影响
first 推理 布萊恩辛格 懸疑 硕士
正午之魔 Douban
The Noonday Demon
★ 9.0 (28 ratings) author: [美/英] 安德鲁·所罗门 translator: 屠彬 / 张哲 publishing house: 上海三联书店 2020 - 10
写作本书使我成了一名“专业抑郁者”……我感到,抑郁研究领域里,缺少的是综合。很多学科都分别探讨过抑郁的成因,太多有趣的事发生在太多有趣的人身上,太多有趣的事在被讲述——而这个“国度”里仍是一片混乱。本书的第一个目标是共情,真正地理解抑郁的人;第二个目标,也是对我来说更难实现的一个目标,就是秩序,尽可能基于经验主义得出秩序,而不是随意用些逸事拼凑出以偏概全的结论。
我以自己的抑郁开始本书,然后写别人相似的抑郁,再然后是别人不同的抑郁,最后是处于完全不同背景下的抑郁。我让男男女女讲述自己的故事,他们所面对的战争是本书关注的首要主题……就抑郁进行写作,很是痛苦、悲伤、孤独,令人压力倍增。但每当想到我做的事可能对其他人有所助益,我就会精神为之一振;我也不断获得新知,这也帮到了我自己。
现在苛责制药业似乎成了一种时尚。但我的经验是,这行人既是资本主义者,也是理想主义者:他们热衷于利润,但也乐观地相信自己的工作会有益于世界。如果没有制药公司资助相关研究,我们现在也不会有SSRI,这类抗抑郁药挽救了无数生命。我尽可能清晰地描述了我所了解的制药业,这也是本书故事的一部分。
这是一本极度个人化的书。虽然我为一些比较复杂的观点提供了解说和阐释,但本书并不试图取代适当的治疗。