蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望……
这并不是一本写给孩子看的书，而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版20多年来，已成为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论，讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询，终于找回快乐和自信的全过程。在书中，可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧，也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。
在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

这是一个关于你自身的故事。你体内的故事——。
人的细胞数量，约为37兆2千亿个。
细胞们在名为身体的世界中，今天也精神满满、无休无眠地在工作着。
运送着氧气的红细胞，与细菌战斗的白细胞……！
这里，有着细胞们不为人知的故事。

2012 film by Kenji Uchida

来认识一下欧维，这个59岁的老头，脾气古怪，带着坚不可摧的原则、每天恪守的常规以及随时发飙的脾性在社区晃来晃去，被背地里称为“地狱来的恶邻”。他每天一大早就四处巡视，搬动没停进格线的脚踏车，检查垃圾是否按规定分类，抱怨谁家的草坪还不修剪，诅咒那只掉了毛的流浪猫。没完没了 。
他想自杀。
直到一个十一月的早晨，当一对话痨夫妇和他们的两个话痨女儿搬到隔壁，不小心撞坏了他的邮筒……
“读这个故事，”《人物周刊》说，“你会笑，你会哭，会因此想搬到北欧去，因为那里的一切都更可爱一些。”这个发生在瑞典的故事，如生命庆典般绚丽斑斓，它让我们思考，自己是谁，以及我们要如何过这一生。
有的人称它是《一个的朝圣》瑞典版，读者评价它“令人愉悦又心碎”“搞笑之余让你感动且哭得稀里哗啦”“读到一本好小说的感觉真好”！
它已被拍成电影（传送门：https://movie.douban.com/subject/26628357/），这里有一个愤怒的恪守常规的普通邻家老头，一对话痨夫妇和话痨女儿、这里有一只掉了毛的乱蓬蓬的倒霉猫，这是一场人与人之间的迷人相遇。

2020 American computer-animated film

简介：完全不相信妖怪存在的芦屋花绘，某天突然被一个毛茸茸的妖怪缠上，从此“葬送”了平凡的高中生活。

2019 Japanese animated romantic fantasy film

It is the Taisho Period in Japan. Tanjiro, a kindhearted boy who sells charcoal for a living, finds his family slaughtered by a demon. To make matters worse, his younger sister Nezuko, the sole survivor, has been transformed into a demon herself. Though devastated by this grim reality, Tanjiro resolves to become a “demon slayer” so that he can turn his sister back into a human, and kill the demon that massacred his family.



(Source: Crunchyroll)

这是一个围绕着单身青年漫画家大树与一只萌宠猫咪——神秘的“耳朵族”阿淼的生活趣事记录。阿淼的到来，使大树波澜不惊的生活发生了翻天覆地的变化。尽管时常手忙脚乱，麻烦不断，但也让大树体会到了真正的“生活”，使得他的心中，第一次对于“温暖”“幸福”产生了实感......

2014 film

★同名电影《面纱》小说原著
★爱、幻灭、生死、背叛、别离
★毛姆最具争议作品
★女性精神觉醒经典读本
★毛姆剖析人性三大力作——《刀锋》《面纱》《人性的枷锁》
容貌娇美而又爱慕虚荣的英国女子凯蒂，为了避免自己变成一位老姑娘，接受了生性孤僻的医生瓦尔特·费恩的求婚。她离开了上世纪20年代伦敦浮华而空虚的社交圈，随瓦尔特远赴神秘的东方殖民地——香港。
对婚姻感到不满和无趣，凯蒂开始悄悄与令她芳心摇动的香港助理布政司查理·唐生偷情。面对不忠的妻子，瓦尔特决定举家前往霍乱横行的中国内地行医。在遥远美丽的异乡，他们每天与死亡和绝望擦身而过，经历了从未体验过的情感波澜……
在爱情、背叛与死亡的漩涡中挣扎的凯蒂，亲历了幻想破灭与生死离别之后，终将生活的面纱从她的眼前渐渐揭去，从此踏上了不悔的精神成长之路。

长跑的目标不是更快，而是更强。
“明明这么痛苦，这么难过，为什么就是不能放弃跑步？
因为全身细胞都在蠢蠢欲动，想要感受强风迎面吹拂的滋味。”
宽政大学宿舍“竹青庄”的十名舍友凑成杂牌长跑队，在队长清濑灰二的魔鬼训练下，从零开始向日本历史最悠久的长跑接力赛“箱根驿传”挺进 。这十名大学生包括两名田径队逃兵、一对神经大条又聒噪的双胞胎、俊帅漫画宅男、尼古丁中毒的万年留级生、逻辑超强的毒舌精英、不爱跑步的黑人留学生、老实好青年、百发百中猜谜王。这些“选手”刚开始时连自己是田径队都不知道，且一半成员没有长跑经验。他们能否创造“箱根驿传”史上最大奇迹？不到最后一棒，没人知道答案。
“箱根驿传”二三事
1、 日本历史最悠久的长跑接力比赛，始于1920年。每年1月2日、3日举办，由关东学生田径联盟主办，读卖新闻协办。是日本新年最重要的、全民关注的体育赛事。
2、 路线从读卖新闻东京本社前出发，至箱根芦之湖后折返，去程有5个区间，回程同样有5个区间，合计10个区间总长约217公里。
3、 参赛门槛为曾经取得17分钟内完成5公里的记录赛正式记录。（后调整为16分钟30秒内完成5公里或34分钟内完成10公里）
4、 参赛队伍共20所大学代表队，各10名选手。每支队伍的每位参赛选手至少要跑20公里。（第4区例外，为18.5公里）
编辑推荐
△直木赏得主、《编舟记》《多田便利屋》作者三浦紫苑，历时六年创作之运动励志文学代表作——明明这么痛苦，为什么就是不能放弃跑步？长跑的目标不是更快，而是更强。跑步真谛，亦是人生心诀。
△以日本全民关注的体育盛事“箱根驿传”为背景，《强风吹拂》的世界铸就一起奔跑的热血青年——2012年由村上春树首次执笔文案的长跑广告片在“箱根驿传”期间投放，鼓舞大地震后民众士气，而片中于痛苦中超拔的“驿传精神”，也通过互联网在全亚洲传播：疼痛无可避免，苦痛却可以自己选择。
△以20公里时速接力完成217公里长跑，十名大学生挑战“不可能任务”的青春群像——跑步是孤单的运动，跑步者却可以不孤单。《强风吹拂》中一支勉强取得参赛资格的弱小田径队，在队长清濑灰二率领之下与传统强校比肩较量，队员们共同经历魔鬼训练与严酷现实，终于创造“箱根驿传”史上最大奇迹。强风吹拂，只有跑者了解的状态，“纵有疾风起，人生不言弃。”

Each night a midnight diner serves up just four dishes, but customers aren't really there for the food: They've come for advice and a sympathetic ear.

2003 film directed by Satoshi Kon

超治愈漫画「同居人有时在腿上，有时在头上」宣布动画化。《同居人时而在腿上、时而跑到脑袋上》是漫画作者みなつき、二ツ家あす连载的少年漫画 。描述的是推理小说家朏素晴和一只小猫的故事。确定动画版在2019年播出。

2018 Japanese animated film directed by Shinichiro Ushijima

Tony Lip, a bouncer in 1962, is hired to drive pianist Don Shirley on a tour through the Deep South in the days when African Americans, forced to find alternate accommodations and services due to segregation laws below the Mason-Dixon Line, relied on a guide called The Negro Motorist Green Book.

我正在人生低谷，我现在高兴死了！
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《高兴死了!!!》作者珍妮•罗森，全世界最快乐的抑郁症患者，同时患有焦虑症、躁狂症、回避型人格障碍等十几种障碍症，还患有类风湿性关节炎，在自身免疫方面也有一些问题。
书中，珍妮为了夺回生活主动权，决定——
我疯狂收集每一个快乐的瞬间，
用它们回击每一个糟糕的日子。
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《高兴死了!!!》在美国鼓励了数百万人。处 于人生低谷时，记得提醒自己：我们每赢得一场战斗，就会变得更强壮一点。我们的挣扎不会白费，我们会胜利，我们会活着。
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我提醒自己：一旦我有力气起床，我会让自己疯狂地高兴起来，不仅为了拯救我的人生，更为了构筑我的人生。
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致所有在黑暗中行走的人和
那些在阳光下行走却把一只手伸进黑暗里
陪我们一起前行的人：
更光明的日子正要到来。
更清晰的未来正要出现。
而你也会在那里。
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一位抑郁症患者，用快乐席卷美国年度榜单！
★美国亚马逊年度图书
★美国巴诺书店年度图书
★美国有声书协会年度图书
★盘踞《纽约时报》畅销书近半年
★美国Goodreads年度幽默作品得主感人新作
★席卷《纽约时报》《华尔街日报》《今日美国》《出版人周刊》《图书馆周刊》畅销榜
★风行美国、英国、德国、法国、意大利、西班牙、葡萄牙、俄罗斯等欧美多国
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✦媒体评价✦
这本书给予人们希望。这位屡次从黑暗中走出来的人，极有洞见地向我们诉说，黑暗如何让她更珍惜每一个光明的日子。——《出版人周刊》
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珍妮将人生视为奇妙的、荒唐的、有趣的冒险，她抓住每一个闪烁着奇异光芒的时刻，并让那些光芒照进黑暗的日子，她很勇敢。——美国独立书商选书
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读到某一段的时候，我笑着笑着就哭了，珍妮是如此真诚、大胆又幽默地讲述自己的挣扎。——《科克斯书评》
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这本书玩世不恭又非常真诚，令人狂喜也感人肺腑，充满洞见与本质的看法。推荐给所有的公共图书馆。——美国图书馆协会
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珍妮的故事会让你爆笑，但其实你知道你不应该笑得那么放肆，不然可能会一路笑去地狱，所以，或许你不应该读这本书。你得为自己的人身安全想想，这样会比较明智。——尼尔•盖曼，《美国众神》作者
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尽管她经历过很多黑暗的时光，珍妮看上去比普通人有趣多了。我觉得珍妮给了我们希望——我们一样可以生活在笑声中，惊喜中，愉悦中，尽管困难重重。——美国读者评论
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嘿，珍妮，我为你的书准备了广告语：这本书让我在餐厅里大笑，让我在飞机上大哭。让我觉得我没有在拖人类的后腿。让我变得超级超级超级开心。——美国读者评论
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珍妮·罗森是世界上的真善美。——美国读者评论

Video game bad guy Ralph and fellow misfit Vanellope von Schweetz must risk it all by traveling to the World Wide Web in search of a replacement part to save Vanellope's video game, Sugar Rush. In way over their heads, Ralph and Vanellope rely on the citizens of the internet — the netizens — to help navigate their way, including an entrepreneur named Yesss, who is the head algorithm and the heart and soul of trend-making site BuzzzTube.

Set in an alternate universe, the ancient capital of Kamakura is a vibrant town where fantastical creatures live alongside humans. Akiko is a cheerful publishing assistant who moves into town after marrying Masakazu, a popular mystery writer. Akiko is surprised by the unusual town but enjoys the new curiosities surrounding her. However, just as she was beginning to settle in, a trifling incident sweeps her spirit to the underworld too soon. Convinced that destiny has something else in store for his wife, Masakazu journeys into the underworld to bring back Akiko’s spirit.