心理学
寂寞的誕生
A Biography of Loneliness : The History of an Emotion Douban
菲伊.邦德.艾貝蒂(Fay Bound Alberti) translator: 涂瑋瑛 publishing house: 商周 2020
「寂寞昭示了我們想要在這個世界成為什麼樣的人、我們想要擁有的關係與紐帶、我們渴望獲得關注的需求——即使這些需求沒有獲得溝通或傾聽。」 ——本書作者—— 寂寞已經悄悄成為二十一世紀最大規模的流行病,在世界各國,身陷寂寞的老人、獨身者與憂鬱症患者,都造成了日益沉重的醫療與社會負擔。這波心理疫情仍在逐漸擴大,但這場大流行是從何時開始、又是如何蔓延,卻一直缺乏足夠的關注與討論。 ▋工業化程度愈高的國家,寂寞的問題就愈嚴重。 在英國,甚至不得不成立「寂寞部長」來應對日益高漲的醫療與社會問題 我們很容易覺得「寂寞」是一種普遍、永恆的固有現象,但事實很可能不是如此。「單獨」(oneliness)在長久以來,一直被視為追求自我平靜,或是與上帝交流的珍貴時刻。但到了19世紀,宗教沒落、工業社會急速發展,「寂寞」(loneliness)這個詞也是在這時出現,且很快就成為一種負面疾病,反映出人與人的日漸疏離。 ▋現代寂寞是19世紀的產物,且新的寂寞類型還在不斷增加。 在實體世界缺乏交流的人,在虛擬世界也很難填補寂寞 情緒歷史學家暨本書作者菲伊・邦德‧艾貝蒂,在書中審讀從18世紀至今的上千份信件、日記、政策討論和醫學報告,並進行了豐富的個案研究。從美國天才詩人普拉斯、女性主義先驅吳爾芙、到現代小說《暮光之城》,呈現出寂寞是如何連結情感、家庭與自我價值的匱乏。此外,也探討了物質主義、社群媒體,甚至移民問題,是如何在現代塑造出新的寂寞,甚至成為廣告商利用的對象。 ▋如何在新自由主義時代重塑寂寞的意義? 寂寞已然成為現代人難以逃開的境況,但寂寞不一定是總是有害的,也可以是創造性、敏銳、自我洞察的起點,關鍵在於我們如何理解與照料這種情緒。當我們對寂寞瞭解愈多,愈能坦然面對身處寂寞之中的他人與自己。 各界好評 「引人入勝……我向所有讀者強烈推薦這本重要的著作。」 ──亞倫.本-澤耶夫(Aaron Ben-Zeev),《愛的弧線》(The Arc of Love)作者 「本書以極具說服力的方式描述了寂寞的成因與結果。」 ──芭芭拉.泰勒(Barbara Taylor) 「菲伊.邦德.艾貝蒂以風趣又優雅的態度,透過寂寞的偽裝與變形,追溯這種往往令人痛苦的情緒所構成的故事。」 ──芭芭拉.羅森溫(Barbara H. Rosenwein) 「本書不僅探討過去兩世紀以來情緒史的數個面向,也以富有人性的態度理解當今的議題與可能性。」 ──彼得.斯坦恩斯(Peter Stearns)
大侦探经济学
Douban
李井奎 publishing house: 中信出版集团 2021 - 7
自20世纪90年代以来,现代经济学正在悄悄地发生着一场革命,这就是因果推断革命。借助于统计学中对因果关系研究的前沿成果,经济学家开始越来越多地使用因果推断的基本框架,在经济学经验研究领域掀起了一场研究高潮。这种研究范式的改变,必将对人们的思考方式形成空前的冲击。 本书是作者在哈佛大学访学期间潜心学习和阅读因果推断经济学文献的一个成果。它形象地借用了经济学大侦探这个说法,精心挑选了10个主题,以探案故事的形式生动地讲述了因果推断在经济学上神乎其技的运用。这10个主题,内容涉及劳动经济学、法律经济学、政治经济学、犯罪经济学、环境经济学、发展经济学、制度经济学、经济史、货币经济学以及宏观经济学等多个研究领域,综合而全面地介绍了经济学家的前沿成果。尤其是作者还采用《西游记》的故事来讲述因果推断的五种武器,深入浅出地对这个方兴未艾的经济学领域进行了介绍。 本书的目的是想面向普通读者,科普这一现代经济学的重要成果,以饶有趣味的方式,使读者认识这一激动人心的学科领域。
认知工具
Cognitive Gadgets:The Cultural Evolution of Thinking Douban
[英] 塞西莉亚•海耶斯 translator: 李宸 / 肖应婷 publishing house: 中信出版集团 2021 - 4
这本书延续了《自私的基因》的理论,对人类认知和思维的进化进行了探索。 人和其他动物在大脑上的差别究竟是怎么产生的?究竟是什么使得我们能理解物质世界的运作方式,对他人感同身受,了解、阅读和讲述过去,对未来展开想象?几个世纪以来,哲学家、心理学家、人类学家、进化论者和神经生物学家一直在讨论这些问题。而被当今社会广泛接受的一个解释就是:人类有独特的认知本能。与其他动物不同,人类天生就具备复杂的机制,可以进行因果推理、心智解读、模仿和使用语言。 塞西莉亚·海耶斯同意,人类有出色的认知工具,但在她的理论框架里,这些认知工具并非是嵌在基因中的本能,而是在童年期由社会互动构建。认知工具是文化进化而非遗传进化的产物。人类新生儿的大脑与刚出生的黑猩猩的大脑差异甚微,只不过人类更友善,会被不同的事物吸引,并且学习和记忆能力也胜过黑猩猩。这些微小的差异一旦进入人类文化环境中,就会爆发出巨大的能量。它们让我们能从周围的社会中获取独特的人类思维方式。 正如《认知工具》一书阐明的,从出生起,人类具有可塑性的大脑便能通过文化习得思考的内容和思考的工具。 ---------- 【编辑推荐】 1.《自私的基因》的理论延伸,心理学、认知领域的前沿研究成果。 2.人的思维为什么不同于动物?什么认知机制支持着人类理解客观世界、阐释过去、畅想未来?这些问题已经在学界引发长时间的讨论。其中一种解释是人类具有特殊的认知机制,可以进行推理、理解、模仿行为以及使用语言。塞西莉亚•海耶斯提出,成人具有的认知机制,并非天生嵌入人的基因中,而是在儿童成长过程中通过与社会环境互动不断完善的,是文化进化的产物。 3.塞西莉亚•海耶斯大胆开辟跨学科研究新领域,颠覆我们对人类自我认知的固有看法。借助比较心理学、发展心理学、认知神经学、哲学、人类学、行为经济学及理论生物学等理论进行论证,人类独特的思维方式是如何建立的。 ---------- 【名家推荐】 塞西莉亚·海耶斯为读者展示了一个新的学术领域,它可以用来解释人类区别于其他动物的一个最关键的特征:思维。通过清晰、引人入胜的描述,海耶斯用见解深刻而精辟的理论诠释出人类的思维——也被称为“认知工具”——是文化进化而不是基因遗传进化的产物。这一理论将激发读者像海耶斯一样,对“作为人类意味着什么”这个问题进行深思。 ——牛津大学 约翰·克雷布斯勋爵(Lord John Krebs) 《认知工具》是一部非常精彩的著作。在书中,海耶斯提出了一个不可思议的观点,并论证了人类的认知能力——语言、技术和才智,以及理解他人的能力——不是由自然环境塑造的,而是通过社会学习所积累获得的文化适应性形成的。这是一个内容丰富、思路清晰、论证精辟的案例。 ——澳大利亚国立大学 吉姆·斯特林(Kim Sterelny) 人类的独特性中究竟有多少是取决于我们的生活(基因)进化,又有多少是受到了通过学习获得的信息或受文化影响的呢?这本书会让你重新思考这个问题,并思考你是否在正确的地方对基因遗传和文化传承进行了划分。 ——史密森热带研究所 玛丽·简·韦斯特-埃伯哈德(Mary Jane West-Eberhard) 《认知工具》是一部极具说服力的著作,在文中作者大胆地对那些根深蒂固的传统观念,比如语言和模仿行为的遗传基础,进行挑战。这本书将会对存在已久的、关于人类本性的论辩做出非常积极的贡献。 ——史蒂文·米申(Steven Mithen) 《歌唱的尼安德特人》(The Singing Neanderthal)作者
人的意识(原著第三版)(万千心理)
Consciousness: An Introduction Douban
(英)Susan Blackmore / (英)Emily T. Troscianko translator: 张昶 publishing house: 中国轻工业出版社 2021 - 9
意识问题被认为是“科学的最后一个伟大秘密”,一度被极端的怀疑主义者和主流科学家拒绝研究。现在,它是一个重要的研究领域——“意识的生物学基础是什么?”在《科学》(Science)公布的125个最具挑战性的科学问题中高居第二位。尽管它仍然是一个充满争议的领域,但对于心理学、哲学和神经科学的学生来说,也是一个在快速扩大的研究领域。 本书探讨了从神经科学和心理学到哲学和量子理论的意识研究的关键理论及证据。它探究了为什么“意识”一词没有一致的定义,也让读者有机会去探究关于自我、心智和意识的个人直觉。 本书涵盖了该领域所有核心主题,包括: ·为什么研究意识问题如此困难? ·神经科学和意识的神经关联。 ·为什么我们会误解自己的思想? ·意识和无意识之间的明显区别。 ·关于注意、自由意志和自我及其他的理论。 ·动物和机器中意识的进化。 ·从冥想、用药到做梦的意识改变状态。 本书还提供了关键概念专栏、知名思想家的小传,以及适合于独立研究和进行小组讨论的练习与活动专栏,为意识这个迷人的领域提供了完整而全面的介绍。
考试脑科学
Douban
★ 7.8 12 ratings
[日]池谷裕二 translator: 高宇涵 publishing house: 图灵|人民邮电出版社 2019 - 7
寻求人脑记忆规律,拟定高效学习策略 日本长销十余年的学习记忆书 全新修订再版 ◎ 编辑推荐 ☆ 与实际生活贴切,考试群体刚需,学习技能提升所需! 为何看过的东西会转头就忘?如何才能摆脱“死记硬背”“心浮气躁”的学习困境?对于所有备考人群来讲,高效记忆才是考试成功的关键! ☆ 科普知识+干货方法+咨询案例分享,既有根据又有实践指导意义! 人脑和计算机不一样,它有自己的想法,记忆本身也是件讲究科学的事儿。 在考试前熬夜背诵的内容,多会很快被遗忘,但我们遇到自己感兴趣的事情,却可以牢牢记住。如果我们能利用人脑的这种“生理规律”,就能有效提高学习与记忆的效率。 ☆ 语言通俗易懂,降低阅读门槛,做到真正的科普读物精神! 全书写作风格和语言诙谐风趣,没有长篇大论的专业术语,多是浅显易懂的大众化表述和实际案例的分享,初高中生、成人皆可阅读。 ◎ 内容简介 本书是关于“学习”与“记忆”的脑科学科普读物。作者围绕“如何有效记忆信息”这一问题,结合脑科学前沿研究与实验,通俗讲解了人脑“记住与遗忘”的原理,不仅呈现了人脑筛选、存储信息的奇妙机制,还向读者传授了灵活运用人脑规则,通过“欺骗大脑”实现“长期记忆转化”,以及应用人脑中信息“理解与迁移”现象的记忆方法与策略。 此外,作者还针对学习者的“记忆困扰”“动机不足”等咨询案例,从脑科学与心理学角度给出了建议。本书可作为中考、高考、研究生考试、公务员考试、职业资格考试等各种考试的备考参考,也可作为日常工作、学习中的“高效记忆法”。 ◎ 读者评价 这本书用脑科学让我找到了自己的问题,又亲切地指导我如何改正,读来让人感受到一种积极的力量。虽然书的主题是“考试”,但其中关于记忆的方法完全可以用到日常工作学习中。我的孩子正在准备参加小学入学,读这本书还有点儿早,我非常期待将来能将书中的建议传达给他。 ——读者评论 读过很多与考试相关的方法指导图书,这本书着实让我了解了大脑的记忆的原理。知道大脑记忆的途径与方法后,学习也变得更加有信心、有把握。让自己的大脑去学习也变成了一件很有趣的事,当然面对考试也不是问题了。 ——读者评论
我们为什么上瘾
Douban
[美] 迈雅·萨拉维茨 translator: 丁将 publishing house: 理想国丨海南出版社 2021 - 9
成瘾问题专家,亲身诉说25年成瘾自救之路 通过药物、大脑与学习的机制,解开人类成瘾之谜 禁毒专家包涵作序推荐 「编辑推荐」 1.25年成瘾自救之路,以亲身经历写成的心理学力作 哥伦比亚大学神经学专业高材生、成瘾问题研究者、资深媒体人25年成瘾自救之路,以科学理论加生动案例,全面讲解人类成瘾的神经学和心理学机制——原来,成瘾是大脑的一种复杂的学习障碍,成瘾也是许多复杂症状的统称,决不可一概而论。 2.关心成瘾者个体,揭露美国法律对待成瘾者的不公平 成瘾并非一种天生的道德标签,上瘾者也不应该被社会歧视。出于历史、文化与社会原因,20世纪80年代之前,美国对待药物成瘾者的法规体系非常不合理、不健全,导致了无数个人与家庭的悲剧。每个成瘾需要具体被关心和对待,由社会和家庭协助他们戒瘾成功。在近30年对成瘾的调查研究和写作期间,作者与其他专家一起推动了美国成瘾治疗相关法案通过,保护了许许多多成瘾者的身心健康。 3.一部坦露与真诚之作 虽是一本心理学科普,却是用作者本人的回忆录来讲述。作者出身优渥,从小天资聪颖,却在青春期后深陷环境造成的药物上瘾泥潭,但是她也通过坚强的意志、积极的学习与家人的支持重回正轨,并且最终解开成瘾的谜题,改变了美国社会的某些阴暗面。一个被成瘾折磨多年的患者,发自真诚的自我坦白,唤起药物成瘾弱势群体的共鸣,令人信服。 「内容简介」 科普作家萨拉维茨生于一个美国犹太中产家庭,她在20世纪80年代就读于哥伦比亚大学时,不幸对药物成瘾,在治疗过程中遇到了许多美国戒瘾制度的阴暗面,此后20多年来,她一直致力于改变成瘾治疗的困局。在讲述自己人生轨迹的同时,她从神经科学、社会学、心理学、医学、药物学等角度,对成瘾的本质、原理和制约因素进行了全面分析。 她发现,成瘾是一种学习障碍,每个人成瘾的原因也是千差万别,根本不存在一种“一刀切”的戒瘾方式。与其说上瘾是一种堕落或心理疾病,倒不如它说是多种不同疾病的统称。只有了解每个人成瘾背后的不同因素和机制,才能深入成瘾的核心,最终解开上瘾之谜。
福格行为模型
Tiny Habits Douban Goodreads
★ 8.5 33 ratings
[美]B.J.福格(BJ Fogg,PhD) translator: 徐毅 publishing house: 湛庐文化/天津科技出版社 2021 - 10
在这本书中,福格博士亲自拆解了他提出的福格行为模型,揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素,解析了每一个要素在驱动人类行为中的重要作用,提供了激发每一个要素以更好地推动行为改变的有效方法。此外,福格博士还给出了让福格行为模型更好地发挥作用的两个方法,通过设计情绪来设计行为,通过打造高频率小成功让小改变自然生长。 本书不仅能够帮助人们毫不费力地养成好习惯,也能够指导人们成功对抗坏习惯;不仅能够帮助个人实现改变,也能够帮助群体直面挑战。只要掌握福格行为模型的精髓并加以灵活运用,每个人都能够轻松改变自己的工作与生活,成为自己想要成为的那个人。 本书给出了福格行为设计工具箱,包含15种人生情景与挑战、300个微习惯配方、100种庆祝方式,手把手地教你减重、减压、改善睡眠质量、摆脱坏习惯、提升效率……
激情的經濟學
L’économie, science des intérêts passionnés : Introduction à l’anthropologie économique de Gabriel Tarde Douban
布鲁诺·拉图尔/布魯諾‧拉圖 translator: 陳榮泰 / 伍啟鴻 publishing house: 群學 2017 - 5
當代社會理論名家拉圖 解開經濟理性背後的熱情之謎 「理性是,且只應當是熱情的奴隸。」──大衛.休謨 「如果光看交易所裡的價值升降,而不考慮其心理作用,不考慮大眾因企望和沮喪而生的情緒反應,以及引發投機客狂熱的好壞消息如何傳播,那麼這些數字一點意義都沒有。」──加比列.塔 德 「經濟中的一切都是不理性的……經濟中的一切都是『超乎經濟的』。」──布魯諾.拉圖與雷比內 塔德(Garbriel Tarde),一位遭到遺忘的古典社會學家,在他的時代恰好經歷了人類史上第一場全球化運動。從當時延續至今的主流經濟學,深信人是理性的動物,只是各人的自利恰好受「看不見的手」所控制。塔德並不認為經濟行為等於冰冷的數字計算,他反而希望我們看到人類行動背後的激情。「在經濟裡頭沒有什麼是客觀的」,根據塔德人類學,萬物反而充滿集體的、相互的主觀性。因此,量化方法不該只侷限於探討經濟交易,而是該擴充到榮譽、信任、真實、信仰、美感等各種面向的社會價值。 拉圖(Bruno Latour)及雷比內,將在本書挖掘塔德的社會思想,替遭逢另一場全球化,卻仍受困於經濟學窠臼的我們,探詢一條出路。 本書特色 ◎百科全書式的跨學科視角,穿梭於經濟學、心理學、人類學、社會學與哲學之間。 ◎Tarde對經濟學的反省洞見十足,其論點受到許多當代學派呼應,如制度經濟學、行為經濟學、市場人類學。 ◎推翻當前主流經濟學諸多想當然耳的假設: .看似客觀且方便衡量的貨幣只是經濟活動的表象;分析經濟現象時,唯有注意理性計算背後的激情,才能掌握事情的全貌。 .經濟學家喜歡談適者生存,但經濟的核心並非競爭,而是創新。 .「完美市場」是一種迷思;一昧假定市場會自動朝均衡態發展,只會讓經濟學變得更接近宗教,而更遠離科學。
语言的发展(原书第9版)
Douban
[美]琼·伯科·格利森(Jean Berko Gleason) / [美]娜恩·伯恩斯坦·拉特纳(Nan Bernstein Ratner) … translator: 夏梦颖 publishing house: 人民邮电出版社 2021 - 11
《语言的发展》由儿童语言研究国际协会主席琼·伯科·格利森领衔编写,众多优秀学者和前沿研究者担任各自擅长领域的作者。书中讨论了儿童语言习得过程中可能出现的问题,以及在言语产出、词汇、语法、语用、读写能力等多方面的差异,同时关注导致儿童语言环境和语言发展特征出现群体及个体差异的文化影响。 帮助人们更好驾驭和使用语言,双语语言发展和第二语言学习,增进学习能力,提高学习成效。 1. 中国心理学会推荐教材,在儿童心理语言学方面是一面旗帜。 2. 学科专家领衔,第一编著者琼·伯科·格利森博士是心理语言学家、全球儿童语言领导专家、语言心理学领域的开拓者,是所在领域的领军人物。每章都由她挑选的该研究领域的权威专家撰写,深入浅出,引人入胜,这本书就像一本语言学的百科全书。1985年出版,成为美国各大高校语言学、心理学、教育学相关课程广泛使用的主要教科书。 3. 译文流畅。译者毕业于剑桥大学理论与应用语言学博士学位。本书并由美国哈佛大学教育科学院博士后研究员、讲师陈思担任主审。 4. 本书彩色印刷,每章都有独立的色彩系统,方便根据需要查找、选择阅读,图表清晰美观,术语也单独颜色标出,可以作为收藏价值的案头工具书使用。
人生脚本(万千心理)
What Do You Say after You Say Hello?: The Psychology of Human Destiny Douban
(美)艾瑞克·伯恩(Eric Berne) translator: 周司丽 publishing house: 中国轻工业出版社 2021
为什么人生的赢家会赢,输家会输,而在这两极之间的人生显得无聊而乏味…… 每个人的生活都遵循着一个预先设定好的剧本——一个在我们儿时就为自己写好的剧本。这就是沟通分析创始人艾瑞克·伯恩提出的重要概念——人生脚本。 人生脚本可能是悲伤的,可能是成功的;它决定了一个人将如何与其同事相处,与什么样的人结婚,有几个孩子,甚至是将在何种情况下迎来死亡…… 伯恩在他最后的著作中告诉我们,每个人的人生脚本是如何写出的,又是如何运作的;更重要的是,任何人都可以重写或修改自己的脚本,改变自己的命运,走向更美好的结局。
反直觉
Douban
[美]迈克尔·J.莫布森 translator: 刘晓旭 publishing house: 浙江教育出版社 2021 - 10
★为什么明知成功的可能性很小,你仍然相信自己会成功? ★购物时,选择A或B,会受到超市播放的音乐的影响吗? ★为什么你在制订工作计划时信心满满,却无法按时完成? ★当群体的意见与专家的意见不一致时,我们该听谁的? ★为什么人们会买涨不买跌? ★为什么人们愿意听信传闻? ★“水逆”到底是因为什么? ★连战连胜源自实力还是运气? ------------------------------------------------------------------------ “聪明反被聪明误”这句话有力地证明聪明人也会犯错,因为他们的“心智软件”和普通人的心智软件具有相同的出厂设置,而设计这个软件的初衷并不是应对今时今日的许多问题的。因此,我们的大脑经常会凭直觉思考问题,进而做出糟糕的决策。 在《反直觉》一书中,作者莫布森指出:人们做出糟糕的决策,是因为受到视野狭窄、认知偏差、情境控制等多种因素的影响,但更糟的是,很多人对自己受到的影响一无所知。莫布森通过商业、医疗、管理、教育等多个领域的真实案例,运用心理学、神经科学、复杂科学、经济学原理,深入剖析了人们在做决策过程中是怎样掉入直觉陷阱的,并且给出了切实可行的应对方法——反直觉思考。阅读《反直觉》,你将获得仅凭直觉做判断时不具备的优势,做出比周围人更好的决策。
借来的时光
Borrowed Time: The Science of How And Why We Age Douban
[英] 苏·阿姆斯特朗 translator: 陈友勋 2021 - 10
我们为何会变老?是疾病加速了衰老,还是衰老导致了疾病?节食和运动真的能延缓衰老吗?科学界有哪些新的抗衰老福音? ******************************************************** 世界人口老龄化是21世纪人类面临的最重要问题之一。根据《2019年世界人口数据展望报告》,到2050年,65岁以上人口的数量可能将达到5岁以下儿童数量的两倍多,而且还将继续增长,这种情况对社会造成的压力已经非常明显。 为什么我们会变老?几个世纪以来,科学家们一直在追问,但至今仍未达成一致。无数相关理论争相涌现,有人认为我们的身体只是因为生活的颠簸而磨损,就像鞋子会穿旧、汽车会生锈一样;还有人相信衰老和死亡是由基因设定和控制的。 在《借来的时光》一书中,苏·阿姆斯特朗讲述了科学家如何探索并试图理解衰老的机制,如何寻找延缓衰老、预防与衰老相关的严重疾病的方法。她专注于内因来寻找答案:随着时间的流逝,我们身体中最基础的细胞和基因水平发生了什么变化,为什么我们的皮肤会随着年龄的增长出现皱纹,为什么我们的伤口愈合时间比小时候要长得多,为什么我们在谈话的关键时刻会突然说不出话来。这本书探讨了这些问题,记录了对重要老年学专家的访谈,并讲述了一些人特殊的衰老经历。
不对称
Asymmetry Douban
★ 6.8 25 ratings
[美] 莉萨·哈利迪 translator: 陈晓菲 publishing house: 河南文艺出版社 2021 - 11
1988年,一个大学刚毕业的男孩站在祖母家的屋顶上抽着烟,望着远处的底格里斯河,对身旁第一次回老家的十二岁弟弟讲起了自己的十二岁,讲起七十年代里那些酷热的夏夜,父母把床垫搬上屋顶,一家三口在河面吹来的凉风中好眠。 他就躺在月光下,说等着瞧吧弟弟,要不了多久,我们的国家就会再次强盛起来。道路平坦宽阔,吊桥闪闪发光,遍地都是五星级酒店;情侣们一窝蜂地飞到巴士拉去度蜜月,小学生在乌尔的神庙前面摆拍,背包客把阿斯卡里的明信片寄回家,夕阳红旅客会把一罐罐的尤苏菲耶蜂蜜塞进行李箱;巴格达将会成为奥运会主办城市,美索不达米亚雄狮队将会赢得世界杯;战争会彻底结束,巴比伦哈特拉尼尼微的遗迹都将免费开放,连安保都不需要。人们将从四面八方涌来,亲眼见证伊拉克的古老与美丽。 十几年后,哥哥失去了音讯,急着去找他的弟弟困在机场,被入境检查员反复盘问:你哥哥是什么人?你要去伊拉克做什么? 他想起最后一次见到哥哥时的样子,他像个巨人一样靠坐在塑料花园椅上,把肱二头肌上看不见的尘屑掸掉,然后抬起脸,目光扫过向西飞驰的云彩,像是在看一出穿越库尔德天空的出埃及记。他看起来更像一个向世界施加力量的生灵,而不是相反。原来,这样的一个人也会消失。 在所有的大地上,人们正在四面八方地涌来和死去。 ✈️ 其他人也会决心在新的一年里多吃蔬菜、跑步和阅读,而从不担心下个月会破产、宵禁或断电吗? 其他人也会在电视上无声地看棒球赛吗,看到运动员长时间悬停在空中时也会想到尼金斯基吗? 其他人也会向别人隐瞒爱人吗,因为这要比向自己隐瞒自己容易得多? 其他人也会想上帝有没有在下周为自 己安排一场巴士车祸吗,在面对无可名状的命运时? 其他人也曾见过一个名叫热纳维耶芙的女孩吗,一条白金色的马尾沿着她的脊背垂到腰际? 其他人也会暗自写作吗,在被世界抹除之前把自己的存在用白纸黑字记下来? 其他人也以为自己是真实的人吗,经受着真实的生活,以及音乐会中真实的一声枪响? 一个正陷于和著名作家的忘年恋并逐渐成长为有抱负小说家的年轻白人女性助理编辑有可能理解一位想转机去库尔德寻找失联哥哥却被英国移民官扣留在机场的中年伊拉克裔男性经济学家吗? ✈️ 《不对称》由三个看似相互独立的部分组成,探讨了激发并持续影响人际关系的诸多不对称:性别、年龄、权力、才华、财富、声明、地域、种族、宗教……与正义。 第一部分名为“愚蠢”,以第三人称讲述了一位二十出头的美国助理编辑爱丽丝与比她年长四十五岁的著名作家埃兹拉·布雷泽的“爱情”故事。 第二部分名为“疯狂”,以第一人称回忆了伊拉克裔美国经济学家阿马尔的生平。他此行飞往伦敦,是为了转机去库尔德斯坦,寻找失联的哥哥,却意外地被移民官员扣留,在希思罗机场的一间拘留室里度过了2008年的最后一个周末。 第三部分是布莱泽的访谈,我们将从中领会整本书最核心的秘密,角色之间的关系也将袒露出前所未有的含义——“一场坠入兔子洞的未知之旅。翻过全书的最后一页,读者会忍不住回到开头,反复体会哈利迪是怎样一次又一次地颠覆整个故事的。”(《华盛顿邮报》) “哈利迪几乎同时写下了一部匿名的纪实小说,一部思想小说和一部关于政治参与的元小说。”(《纽约时报书评》)同时,《不对称》也是一个人蒙着面纱的肖像——一个决心超越她的出身、她的特权、她的天真的人。 “在她的笔下,‘不对称’不只存在于野心与成就之间、年轻女性与年长男性之间,更存在于西方与其他地区,以及国家与个人之间,由此提出了关于想象力和共情能力的局限性的问题:我们能否跨越性别、种族、国籍和权力的界限来理解彼此;一个人愿意为理解素不相识的人付出多少努力,以及可以在多大程度上做到和做不到这一点。”(《纽约客》) 2018年,《不对称》英文版的出版被媒体形容为一场“文学事件”,风靡一时,有心的读者会发现,它的知名很大程度上还是因为metoo运动的热潮,以及知名老作家和女文青之间的八卦。然而,从阅读中我们很容易便能意识到:书中人与人的关系远非简单的权力关系可以概括,而是息息相关、休戚与共;自传性也并非噱头,而是以整个现实世界与这部小说互文,从而拓宽了叙事的景深;而且,莉萨·哈利迪也志不在此—— “你在写这个吗,我们的事?” “没有。” “那你在写什么?” “其他的人。” …… 无论如何,《不对称》都迫使我们成为一个更好的读者,一个更积极的观察者。
状态的科学
Peak Performance: Elevate Your Game, Avoid Burnout, and Thrive with the New Science of Success Douban
[美] 布拉德·斯图尔伯格 / [美] 史蒂夫·马格内斯 translator: 董黛 publishing house: 后浪丨九州出版社 2021
如何保持好状态、避免内耗,看这一本就够了! 《自控力》作者推荐; 跟奥运教练学会妙用休息和压力,以事半功倍的节奏工作; 让你的状态对得起你的付出,让你的表现不辜负你的努力。 ◎ 编辑推荐 ☆ 努力的状态也有好坏之分? 不科学的状态让你后继乏力? 如何才能规避“燃尽症候群”? 两位曾在各自领域成功又失意的作者痛定思痛,投身研究。 不要让你千辛万苦站上的起点,成为你就此止步的终点。 ☆ 表现科学专家与奥运选手教练强强联合,科学原理与实践方案两手抓。让你的自我规划以科研新发现为基点,让你的自我训练有顶尖运动员的效率。 ☆ 综合运动科学、生理学、心理学、医学、神经科学等多领域研究成果,遍访运动、表演、医疗、商业、互联网、艺术创作领域巅峰表现人士,提出三大策略,帮你以事半功倍的方式巧用压力、规划休息、借助目标的力量,以健康稳定的状态持续进步。让你攻得下目标,守得住成果。 ☆ 适合希望提升学习、工作以及任何领域内表现的读者。 ◎ 内容简介 为什么有的天才会早早陨落?健康的巅峰状态可以延续吗?优秀表现背后藏着怎样的通用法则?像我们这样的普通人如何才能坚持这些法则? 为解答这些问题,本书综合运动科学、生理学、心理学、医学、神经科学等多方面知识与前沿研究成果,在大量统计数据的基础上深入浅出地介绍了人体生理机制,提出了三条关键原则,告诉读者如何正确利用与调节自己的身体和大脑,从而获得最优异的表现。除了帮你实现巅峰状态,本书还会帮你在这个过程中避免意志力的过度消耗与身体机能高效运转带来的伤害,让你保持健康、获得幸福感。 ◎ 媒体推荐 《状态的科学》的中心是如何维持巅峰表现,避免职业倦怠。斯图尔伯格和马格内斯长期与各领域内巅峰表现者合作,并将吸取的经验与科学研究相结合,提供了切实可行的方法论。 ——亚当·格兰特(Adam Grant),《纽约时报》畅销书《沃顿商学院最受欢迎的成功课》(Give and Take)作者 斯图尔伯格和马格内斯为成功、幸福、发挥我们自身与生活中的最大潜能几个话题提供了一本经典的操作指南。 ——阿里安娜·赫芬顿(Arianna Huffington),《赫芬顿邮报》网站创建者 斯图尔伯格和马格内斯可谓向大众科普表现科学的专家。我相信,在读《状态的科学》时,每个人都跃跃欲试着想把其中某些方法用在自己的生活中。 ——大卫·爱泼斯坦(David Epstein),《纽约时报》畅销书《成长的边界》(Range)作者 表现出众的人们是如何做到这点的?斯图尔伯格和马格内斯带来了一些有力的回答。他们会教你学着换一种角度看待压力,忘掉自己的存在。《状态的科学》提供的这些观点会让你的表现实现出乎意料的飞越。 ——丹尼尔·平克(Daniel Pink),《纽约时报》畅销书《驱动力》(Drive)作者 斯图尔伯格是现今最出众的科普作家之一,擅长将迷人的新发现转变为具体策略。《状态的科学》集合了对巅峰状态的前沿研究,提供了切实可行的方法。对那些想要提升表现、跨界成功,特别是跳出舒适圈的人来说,这是一本必读书。 ——凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal),斯坦福大学心理学家、《自控力》(The Willpower)作者 斯图尔伯格是我最喜欢的健康与科学类作者。马格内斯则是一名优秀的冠军教练。这个完美的组合在本书中提供了几乎适用于任何领域内任何人的方法,告诉我们如何以健康、可持续的方式最大程度地发挥潜力。 ——埃米·卡迪(Amy Cuddy),《纽约时报》畅销书《高能量姿势》(Presence)作者 这本书令我深深共鸣。两位作者提供了在职场和运动场上获得出色表现的实用建议,对巅峰状态和实现它的方法进行了全方位的剖析。 ——迪克·科斯特罗(Dick Costolo),推特(Twitter)前任首席执行官 斯图尔伯格是我最喜欢的作者,专精我最喜欢的两个话题:生理与心理表现的科学。《状态的科学》便是二者的结合。 ——瑞安·霍利迪(Ryan Holiday),畅销书《自我才是敌人》(Ego is the Enemy)作者
个人知识:朝向后批判哲学(重译本)
Personal Knowledge: Towards a Post-Critical Philosophy Douban
[英]迈克尔·波兰尼 translator: 徐陶 许泽民 译 陈维政 校 publishing house: 上海人民出版社 2021 - 11
波兰尼颠覆了传统客观主义科学观,把“人”作为科学参与的主体,用一种新的思维方式,通过对人文社会科学与自然科学几乎所有门类知识的考察,批判了客观主义的知识观,通过对知识的隐默性、分立性与寄托性的强调,从而最终构建起了自己以“个人知识”为标识的认识论。波兰尼认为,相对于传统认识论所依托的可明确表述的逻辑理性,人的认知运转中还活跃着另一种与认知个体活动无法分离、不可言传只能默会的隐性认知功能,而这种默会认知正是一切知识的基础和内在本质。
情理与正义
Douban
汪丁丁 publishing house: 上海人民出版社 2021 - 10
群乐,还是独乐?何为最大多数人的最大幸福?自由意味着痛苦? 著名经济学家、跨学科教育家汪丁丁教授北大EMBA课程讲义 在三重转型期中国,求解社会生活、深层情感交流的智慧 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★什么是三重转型期社会? 当代中国社会,处于“文化—政治—经济”三重转型期,理解任何中国现象,首先要将其置于三重转型期的三维理解框架之内。这样的国家,世界上几乎没有第二个。 ★转型期社会的伦理困境何在? 移动互联网时代,生活快速变化,信息多到像是噪声。人的思维方式缺乏整体感和自洽性,行为也普遍短期化,人与人之间行为的预期也由此短期化,什么才是“正常”“正确”? ★面对独有的人生问题和企业问题,如何从中西思想传统中寻求实践智慧? ·怎样在当下理解亚里士多德的“黄金中庸”,中国传统所谓“天人合一”“止于至善”? ·荣格“深层心理学”、黄建中“淑世主义”、彼得森“龙虾理论”、桑德尔“正义演说”、斯坎伦“底线伦理学”……对于我们发展复杂思维应对混沌未知有何启示? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 本书内容出自汪丁丁教授近年为北京大学国家发展研究院开设的EMBA课程。作者认为,要理解任何中国现象,首先要将中国现象置于三重转型期的理解框架之内,关注转型期社会的伦理行为,其中涌现的问题,激发了作者在几十年研究和思考的过程中形成了一些“原理”。本书共分四讲,先后探讨了稳态社会的伦理学基本问题、转型期社会的伦理学基本问题,以及转型期中国社会的伦理学基本问题。作者认为,伦理学,最广义的,最大适用范围的伦理学,用一句话概括,是关于社会生活的智慧。中国社会处于三重转型期,于是才有中国当代独有的人生问题与企业问题。短期行为不能产生稳定的行为预期,于是也没有正常的企业文化。这是转型期中国社会的基本状况,人人理性预期人人行为短期化。不如此预期的人,反而不理性。我们该如何求解社会生活的智慧?该如何抵达人与人之间深层的情感交流?
爱,需要学习
Douban
★ 7.0 5 ratings
陈海贤 publishing house: 新星出版社 2021
与伴侣争吵在所难免,如何将吵架转变为有效沟通,构建积极的沟通模式? 有时我们渴望陪伴,有时又希望独处,如何与伴侣营造“既彼此独立,又温暖相依”的关系空间? 孩子的到来让人欣喜,同时又会对家庭造成巨大冲击。如何完成二人世界到三人小家的平稳过渡? 倘若我们最终无可避免地迎来 亲密关系的伤痛甚至终结,如何走出伤痛,又该以何种态度面对前任? …… 人并不是天生就会爱,爱的能力需要学习。“爱,需要学习”,是一句口号。也是一个鲜明的主张。 《爱,需要学习》 是著名心理咨询师陈海贤的重磅新作,作者将自己十多年的心理咨询经验融入其中,详细解读了一段亲密关系旅程可能遇到 的困境,从不敢进入一段亲密关系,到进入亲密关系后可能会遇到的沟通难题、孩子教养挑战、原生家庭的影响、出轨与分离等。作者不止提出问题,更提出了实用的方法,帮助读者学习爱的方法。顺利解决亲密关系难题,找到属于自己的幸福。
运气的诱饵
Addiction by Design: Machine Gambling in Las Vegas Douban Goodreads
★ 8.6 33 ratings
[美] 娜塔莎·道·舒尔 translator: 李奇 publishing house: 民主与建设出版社 2021 - 12
凭借近二十年的深入田野工作和人类学家的辛辣眼光,作者一层层地呈现了博彩行业、赌博者个体和现代社会基本理念的全景: ·赌博业为不断盈利并掌控消费者,精益求精地研究方方面面细节:机器算法、道路形制、室内灯光、屏幕角度、取款手段、会员追踪技术乃至急救措施…… ·背负着生活压力、身心病痛、情感变故的赌博者,为何又如何一步步深陷赌博机营造的迷幻境地不可自拔,哪怕他们就是赌场雇员甚至赌博机设计师; ·一个个原子化现代个体在“全权为自己负责”的无尽重压下,面对购物、运动、聊天、刷剧、烟酒、药物、加班等万事万物时,都可能无力抵抗诱惑,而戒赌的方法和陷入赌瘾的途径,乃是同一条路……
预测算法
Douban
[英]安迪·克拉克 translator: 刘林澍 publishing house: 机械工业出版社 2020 - 9
计算系统如何实现感知、思维、梦境和创造性?人类大脑如何理解思想、理论和概念? 在神经科学、心理学、人工智能和机器人学等多学科交互之处,这些与人类生存息息相关的核心问题的答案正慢慢浮出水面。 在这部开创性的著作中,认知科学家安迪·克拉克(Andy Clark)从几个领域人手,揭示了大脑作为预测推理引擎这一现实——高级生物已演化成为善于预测传人感知刺激流的复杂装置,这些预测会引发行动,构建我们的世界,并改变有待理解和预测之物。
陌生情境实验:爱与依恋的心理学
Douban
[美]贝丝妮·索特曼(Bethany Saltman) publishing house: 人民邮电出版社 2021 - 8
本书作者贝丝妮· 索特曼在生下女儿后,深深地爱着女儿,但她感到自己有些不对劲儿。回顾童年的孤独经历、青春期的放纵行为以及刚刚步入成年期后对爱的沉溺,索特曼认为,也许自己早年经历了创伤,心早已破碎了。 后来,索特曼发现了依恋理论和陌生情境实验。开始学习依恋科学后,索特曼对爱、对家庭、对过往经历乃至对自己的认识都发生了翻天覆地的变化。她发现自己的心没有破碎,爱是坚不可摧的。通过陌生情境实验,索特曼发现了一个震撼人心的真相:真正对孩子产生影响的,不是母乳喂养和陪伴式睡眠等外在行为,而是我们内心对爱的认识和感受。我们通过心与心传给下一代的是我们对爱的认识和感受。这项研究结果振奋人心,因为我们完全有能力改变我们内心的认识和感受。 本书的行文不但体现了作者理性的科学分析,而且还交织着感性的抒情,洋溢着积极向上的生活态度。在阅读本书的过程中,读者不仅可以了解一位母亲对自身经历的思考和对家庭未来的期盼,还可以通过书中讲解的心理学工具更好地理解自己的往日经历及今天的各种关系。