心理学
阿斯伯格综合征完全指南
The Complete Guide to Asperger's Syndrome Douban Goodreads
★ 8.2 46 ratings
[英]Tony Attwood translator: 燕原 / 冯斌 publishing house: 华夏出版社 2012 - 8
作为世界知名的阿斯伯格综合征领域的临床心理学家,作者托尼•阿特伍德博士多年来一直致力于从事临床诊断与咨询的工作,经他诊断和治疗的各年龄段的阿斯伯格综合征人士多达几千人。他还在世界各地为阿斯伯格综合征人士和家长以及专业人士举办各种讨论和学习班,帮助了许多阿斯伯格综合征人士 和他们的家庭。 在《阿斯伯格综合征完全指南》中,作者以浅显易懂的语言介绍了阿斯伯格综合征的病因、特征,阿斯伯格综合征人士的特殊兴趣和认知、情感、运动、语言等方面的特点,以及他们与众不同的能力和在社交方面存在的困难。作者根据自己的临床经验,提出了针对这一群体的治疗方案和干预措施,以帮助他们创设一个适合于学习、生活的环境,更好地融入社会。 本书第一版自2006年问世以来,一直受到英语国家的家长、教师和专业人士的关注,并被译成二十多种文字,畅销世界多个国家。中文简体版的译自2008年的平装英文版。 译者简介 燕原,北京人,1993年毕业于清华大学应用物理系,1996年移居美国,1999年在美国获得物理学博士学位,目前在家教育孩子并从事一些公益活动。育有两子。长子出生于1999年,具有典型阿斯伯格综合征特征,从2009年开始在家读书至今。译著《我心看世界——天宝解析孤独症谱系障碍》已于2012年由华夏出版社出版。 冯斌,浙江杭州人,1986年毕业于华东师范大学物理系,1992年移居美国,并获得物理学及计算机科学硕士学位。育有一子一女,长子出生于1999年,三岁半时被诊断为孤独症,在美国就读于特殊学校至今。自长子被诊断以来,长期担任以琳自闭症论坛(http://new.elimautism.org)的版主及志愿者,为国内的家长提供了丰富的资源和信息。以其教育子女日记为蓝本的《林中鸟儿唱不停》即将由华夏出版社出版。
怪诞心理学
Quirkology: The Curious Science of Everyday Lives Douban
★ 7.2 68 ratings
[英] 理查德·怀斯曼 translator: 路本福 publishing house: 天津教育出版社 2009 - 7
你走路的方式会透露出你的哪些性格?为什么女性的征婚广告最好由男性来写?全世界最好笑的笑话是什么?为什么有些人竟然会回忆起不曾发生过的事情?为什么女性驾驶员更容易超速行驶?夏天出生的人和冬天出生的人谁的运气更好一些?真心的笑容和虚假的笑容都打着哪些难以掩饰的烙印?…… 本书是作者和诸多卓越心理学家研究成果的结晶。它为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户,书中的实验让我们意识到:其实人类的行为并不像我们想象的那么难以预测。这些独具匠心的实验读来一定会让你回味无穷、拍案叫绝,如果将其作为茶余饭后的谈资或用来搞活聚会气氛也会是一个不错的选择。
拖延心理学
Procrastination: Why You Do It, What To Do About It Now Douban Goodreads
★ 7.9 115 ratings
[美] 简·博克(Jane B. Burka) / [美] 莱诺拉·袁(Lenora M. Yuen) translator: 蒋永强 / 陆正芳 publishing house: 中国人民大学出版社 2009
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。 通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。 作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
拖拉一点也无妨
The Art of Procrastination: A Guide to Effective Dawdling, Lollygagging and Postponing Douban
★ 6.6 54 ratings
[美] 约翰·佩里 translator: 苏西 publishing house: 浙江大学出版社 2013 - 7
一本拖了15年才写成的小书 资深拖延者兼堂堂哲学家佩里教授,在这本风趣机智的小书中为拖延者翻了案。其实,大部分拖延者都不是一事无成的窝囊废,在逃避那些“本该做的事情”的同时,拖延者们还是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。 在这本充满哲思的小书中,佩里慷慨地分享了他多年来得出的一套战“拖”心法。比如,拖延者可以利用自己的畏难心理,调整待办事项清单,办成不少不那么重要但也挺重要的事情,例如:第一项,学外语;第二项,翻修厨房;然后你就可以很骄傲地说,我做完了第三项,遛狗。 拖拖拉拉不是罪。最重要的是,佩里希望拖延者们能够不再从心理上“对抗”拖延,而是学会“接受”自己的做事习惯,并聪明地利用它。毕竟,沮丧和罪恶感只会加重我们拖延的欲望。 多年来,佩里一直有心要为《结构化拖延法》添加内容,不料积习难改。如今,沿着这篇短文的思路,同时拖着作业不改,论文不看,佩里终于为自己正了名——他确实写完了这本书,在首次提出该理论仅仅15年之后。
人心:善恶天性
The Heart of Man:Its Genius for Good and Evil Douban
[美]埃希里•弗洛姆 translator: 向恩 publishing house: 世界图书出版公司 2015 - 6
本书由六部分组成。第一部分分析了“人是狼”“人是羊”两种观点的论据后,指出我们关于狼和羊的假定是站不住脚的,认为人有行善和作恶两种潜能,每个人都在自己选定的方向上发展。第二部分按病理程度依次论述了游戏性暴力、反应性暴力、报复性暴力、补偿性暴力、原始的“喋血渴望”,不同的暴力形式之间的区别在于它们各自的无意识动机因素的不同。第三部分“爱死与爱生”,指小人具有爱死和爱生的倾向,并分别阐述了爱死、爱生各自的含义。第四部分指出人具有自恋倾向,并分别就自恋的概念、类型及其特点进行了阐述。第五部分指出入具有乱伦固着的倾向,介绍了乱伦固着的含义及三个发展层次。弗洛姆认为,恋尸、自恋和对母亲的共生固着是恶的本质,它们构成了严重的精神病患的核心。第六部分,作者从分析人性观点入手,提出了关于人之自由的问题。
中国人行动的逻辑
Douban
翟学伟 publishing house: 生活·读书·新知三联书店 2017 - 10
“社会学经典文库”《中国人行动的逻辑》2017修订新版,中国人特有心理与行动在全球化与互联网时代来临前的“史前史”,解读“名实分离”的中国人。 《中国人行动的逻辑》一书根植于中国本土视角,以社会学、社会心理学和文化人类学等学科为参照系,对中国人的表与里、心理机制与行动逻辑,及所处的中国社会具体阶段与文化脉络,进行了方法论、概念以及经验和理论的探讨。尤其注重对中国人的行动策略同中国社会结构、文化情境之间相互关系的研究,力图从中国人日常而真实、现实而具体的层面上建构起分析中国人社会行动的理论框架。 本书自2001年初版以来,中国社会与市场正经历前所未有的变革,对中国人心理与行动的研究应“尽可能在变中看到不变的部分,至少是难变的部分”,勘其脉络与底色,可由此作为当下与未来研究的基础。
这才是心理学
How to think straight about psychology Douban
[加拿大] 基思·斯坦诺维奇 publishing house: 人民邮电出版社 2019 - 6
在今天的大众媒体和图书市场上,到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题,更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名,从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前,如何拨除迷雾,去伪存真,成为一个明智的心理学信息的消费者?这本书将教给你科学实用的批判性思维技能,将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来,告诉你什么才是真正的心理学。 《这才是心理学》首版于1983年,30多年来一直被奉为心理学入门经典,在全球大学中享有盛誉,现在呈现在读者面前的是英文第11版。这本书并不同于一般的心理学导论类教材,很多内容是心理学课堂上不曾讲授的,也是许多心理学教师在教学中感到只可意会而不可言传的。作者正是从此初衷出发,以幽默生动的语言,结合一些妙趣横生、贴近生活的实例,深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。与上一版相比,第11版更新了最新的研究资料和实例以及290篇参考文献。 本书不仅适合于心理学专业的学生,有助于建立心理学研究中必要的批判性思维技能与意识,而其通俗易读性也非常适合所有对心理学感兴趣的读者,它将帮助你纠正对心理学的种种误解,学会独立地评估心理学信息,用科学的精神和方法理解自己和他人的行为。此外,由于心理学与其他学科的共通性,本书也不失为一本精彩有趣的科学哲学类读物。
脑袋里装了2000出歌剧的人
Douban
[英] 奥利弗·萨克斯 translator: 王彩虹 publishing house: 中信出版社 2011 - 1
编辑推荐: “他谈论精神病人,就像在讲《一千零一夜》一样生动有趣。” 只有七秒钟记忆的人该怎么活下去? 音乐节拍能让跛足的人扔掉双拐? 五分钟一个科学传奇,不容喘息的震撼体验! 人气爆棚的神经学医生萨克斯,风靡全球的科普巨作! 《纽约时报》畅销榜力荐人文经典!亚马逊书店度好书五星推荐! ------------------- 你有没有想过:也许你和其他人听到的,是不一样的世界呢? 或许你还不熟悉萨克斯医生,但他的研究或许会让你觉得大开眼界:如果失去了一只耳朵,会影响我们“收听”立体声效吗?为什么我们都快忘光了小时候的记忆,却还可以完整地哼完童年的歌谣?网络上说的死亡音乐和幻觉音乐是真实存在的吗?电视剧里用熟悉的音乐将瘫痪的病人唤醒的奇迹,是真实发生过的吗? 而关于我们的听觉的故事,或许还有你完全想象不到的趣事:一个轻松记住2000出歌剧的天才,却连2加2等于几这样都无法计算;有一种叫做绝对音感的东西,你可能拥有,贝多芬、莫扎特他们却不一定拥有;我们看得到番茄的颜色、咖啡的颜色,有人却看得到音乐的颜色;不要以为所有唱歌走调的人都是音乐课没学好,在某些人的耳朵里,音乐就是一堆锅碗瓢盆砸在地上的噪音……
追寻记忆的痕迹
In Search of Memory: The Emergence of a New Science of Mind Douban Goodreads
★ 8.5 30 ratings
[美] 埃里克·坎德尔 translator: 喻柏雅 publishing house: 后浪丨中国友谊出版公司 2019 - 8
二十世纪神经科学发展史宏大画卷 诺奖科学家的成长经历和科研历程 令人信服地展示了何为一流科学、如何创造一流科学 出版十几年来引领无数学子走进科学殿堂 ◎ 编辑推荐 ☆ 从第一人称的视角,展现伟大科学家的研究路径、问题意识与情志襟怀 作者以清晰易读的文笔,从研究者本人的角度 向读者介绍了最好的科学研究是如何一步步展开的,从确定题目,到提出假说,寻找实验对象和方法,结识最合适的合作者,直到最后将自己的研究成果公之于众并使之进入商业领域的整个过程,为科学爱好者和有志于科学事业的学生提供了行动的指引。 ☆ 同时这也是一部二十世纪神经科学发展史 坎德尔的职业生涯,恰逢现代科学史上最为激动人心的一个时期。在他进入医学院后不久,沃森和克里克发现了DNA的分子结构,给整个生物学界带来了革命性的巨变。神经科学——对记忆、情感、判断等心智活动的生物学机制的研究——在此时作为一个全新的学科浮现出来,而坎德尔就全程见证并参与了这个新学科从无到有的整个经过。 ☆ 本书面向的读者群体较为多元,值得推荐给那些渴望从名人传记中汲取人生经验的普通读者、有志于从事学术研究的专业读者、想了解神经科学和心理学的读者,以及对“二战”奥地利犹太难民史感兴趣的读者。此外,本书译者还认为它是一本“赴美留学指南”,它如实地反映了美国高等院校及科研机构的文化氛围,能给那些打算赴美留学的学子及其家长提供绝佳的参考。 ◎ 内容简介 本书是美籍犹太裔神经科学家、诺贝尔奖得主埃里克·坎德尔的自传,在书中他不仅表达了个人对其生活和历史的感受和思考,也以亲历者的身份叙述了神经科学这个学科从无到有的发展史——人们如何开始用生物科学的方法研究学习和记忆,在过去的一个世纪里这个领域得到了哪些发展,科学界又对未来怀有哪些愿景和期待。通过阅读这本书,读者不仅可以了解神经科学这一学科的动向,更能窥见最顶尖科学家进行科学探索的思考路径,以及一个伟大科学家的素质和襟怀。本书已被翻译成德语、法语、俄语、意大利语、西班牙语、波斯语等十多个语种,先后荣获2006年度《洛杉矶时报》图书奖和2007年度美国国家学院知识传播奖。 ◎ 名人推荐 ☆ 恐怕没人能像坎德尔那样在细胞和分子的层面上推动人类记忆机制的研究。他破译大脑记忆密码的激情影响了一代又一代的年轻科学家。在这本书中,我们可以看到一位伟大科学家如何进行思考,并带动了科学的发展。 ——蒲慕明,中国科学院院士、神经科学研究所所长,美国科学院院士 ☆ 埃里克·坎德尔的这本书别人写不出来。他通过毕生的视角透视科学,跌宕起伏、硕果累累。我们受到了坎德尔持久的激情和坚定的决心指引。我向所有那些正在寻找有关大脑和记忆知识的个人观点,以及那些正在考虑开启科学生涯的读者推荐此书。 ——安东尼奥·达马西奥,美国科学院院士,著名神经科学家 ☆ 埃里克·坎德尔写出了一部绝佳作品,从头至尾行云流水、一气呵成,展现了神经科学在令人惊叹的20世纪后半叶的壮丽图卷。坎德尔把个人经历与科学研究融为一体,他带来的巨大影响和广泛交流,使得科学成为全世界最重要的共同事业。 ——奥利弗·萨克斯,美国人文与科学院院士,著名科普畅销书作家 ☆《追寻记忆的痕迹》动人地讲述了埃里克·坎德尔站在脑科学前沿领域的大胆人生,他以分子生物学方法革新了我们对感受到的信息如何存储的认识。 ——詹姆斯·沃森,DNA双螺旋结构的发现者之一,诺贝尔生理学或医学奖得主 ☆ 我向所有对一位重要科学家的人生和工作,或者对我们这个时代的科学进程感兴趣的读者推荐此书。……坎德尔优雅地做出的这些研究,会极大地诱惑有天赋的学生将他开启的这些令人难忘的工作向前推进。 ——霍华德·加德纳,美国心理学会威廉·詹姆斯奖得主,著名认知心理学家 ☆《追寻记忆的痕迹》融自传、科学史和基础生物学于一炉,是一部无出其右的才华横溢之作。它令人信服地展示了何谓一流科学,以及如何创造一流科学。 ——E. O.威尔逊,美国科学院院士,被誉为“社会生物学之父”
李银河说爱情
Douban
★ 8.1 57 ratings
李银河 publishing house: 北京十月文艺出版社 2019 - 8
四十堂关于爱情的必修课,社会学家、学者李银河为你讲透爱情、婚姻与性的本质。 本书是李银河四十年来婚姻、家庭与性研究领域的集大成之作,是作者对毕生的研究积累和感悟做的一次系统的总结。 书中透彻地探讨了爱情与性、择偶标准、婚外情、性少数群体、生育观念、性教育、女性独立等话题。从柏拉图之恋到更加多元化的性取向,从个人愿望与习俗规范之间的冲突,到感情的流动性和婚姻的固定性之间的紧张关系,作者通过讲述中外婚姻制度、爱情观念、性观念变迁的来龙去脉和变化趋势,一窥世界上不同文化的情爱方式,拓宽了看待两性关系的视野,并且对于当今中国人所面临的婚姻、爱情与性的现实困境,以及相关的社会热点问题,做了极为详细的观察和解读。 这里没有艰涩的学术理论,这里有很多有趣的个案,以及作者传奇的爱情经历,帮助你破解现实中的困惑,更透彻地了解爱情和两性问题,走出认识误区,突破人生格局,获得更加幸福的人生。
治愈童年创伤
Douban
[英]海伦·肯纳利 translator: 张鳅元;审校 辛挺翔 publishing house: 生活·读书·新知三联书店,生活书店出版有限公司 2019 - 6
童年的不幸,是一生不幸的源头, 有过童年创伤的人,在人群中之普遍,远超你的想象。 BABCP英国最具影响力认知治疗师,英国牛津大学认知行为心理中心(OCTC)首席心理专家 治愈童年创伤项目成立30周年纪念版 走出原生家庭,不再负重前行! 成年之后难以信任别人,对未来感到焦虑,你能想到这与你童年的孤独和缺乏安全感相关吗? 与异性相处困难重重,是因为童年经历过的事情、遇上的人,还在你内心隐隐作痛吗? 父母给我们的是真正的爱,还是以爱之名的控制和伤害?我们此生还能爱与被爱吗? “原生家庭”“童年 创伤”已经不是陌生的心理学术语,然而更重要的是如何解决问题?对于中国读者来说,这本书是首次全面、系统地认识 “童年创伤”,通过自助疗法、有效地治愈童年创伤,走出人生阴影! 通过阅读本书,你会发现: 你的问题并没有你以为的那么严重,这真值得庆幸! 也有可能,你的确是童年创伤的受害者,这本书照亮了你童年的困厄经历,那么这本书正是为了告诉你,如何摆脱给自己带来的根深蒂固的困扰和艰难。 【专家推介】 对于很多遭遇过童年创伤的人来说, 通过研习这本书就能够继续生活。 ——彼得•库伯(英国里丁大学心理学教授) 这些自助计划的内容和项目顺序 严格按照心理内在自有的规律和节奏设计, 能使经历过童年创伤的人获得处理各种心理困境的能力。 ——海伦•肯纳利博士(本书作者,英国牛津大学认知心理治疗中心首席治疗师,心理学家) 在经历了看似无穷无尽的噩梦之后, 在实现我的人生目标和信念的过程中, 幸福、圆满和满足的感觉是伟大的! 我不再是一个空壳,而是活着:这真是太棒了!!! ——苏西(从童年创伤中治愈的本书使用者) 健康的心理系统本身有很好的自愈能力。有的创伤可以随时间过去渐渐淡化,但有的创伤并不能随时间流逝就能自然愈合,在这一点上,我们的心灵和我们的身体其实很相似,在受到伤害后,小的创伤不需要特别的处理,也能自愈。但如果在一个不利于创伤愈合的环境里,或者创伤程度比较严重,尤其是,创伤发生在儿童心理上时,由于儿童发展心理的特殊性,自愈几乎是不可能的。而心灵上的伤口并不像生理的外伤那样可见,这是童年创伤被普遍忽略、却后果严重的一个重要原因。 过去我们对“原生家庭”“童年创伤”了解不多。近些年,随着中国社会进入高速发展和转型,中国民众普遍感受到了巨大的社会压力和生存挑战,而这种压力和挑战也会转化为心理不适感,乃至产生各种心理问题。人们对“原生家庭”“童年创伤”的了解需求也迅速增长。同时,各种心理治疗应运而生。但有资质的治疗机构和治疗师非常有限。无论在哪个国家或地区,心理治疗资源都是稀缺资源,治疗成本昂贵,即使在欧美发达国家,也仍有很多人无力承担治疗所需的费用,催生了对“心理自助”图书的庞大需求。但是,如果“心理自助”不能在一种很严谨、规范的引导之下进行,尤其是针对“原生家庭”“童年创伤”这样复杂的问题,有很多“自救”可以说是盲目、无效的,甚至是危险的。 本书《治愈童年创伤》正是为解决这类困境而写就的。这是一部非常优秀的心理自助著作。这本书的作者是英国牛津大学认知治疗中心(OCTC)的海伦•肯纳利博士。该中心是与英国牛津大学继续教育学院合作的教育和培训机构,在全世界范围内培养从事认知-行为疗法的中高端人才。自20世纪90年代开始,该中心开始规划一套专为童年创伤经历者设置的疗愈课程,该课程在成立之始,需要心理治疗师的介入监督,但现在,经过30年来的调整、修订、完善,这套疗愈课程已经可以在没有治疗师的情况下,独立使用。 海伦•肯纳利博士认为,有为数不少的成年人,在当下的生活中存在着难以解决的心理问题,无法摆脱的心理困境。在很大程度上,这是与童年创伤有关的。但肯纳利博士强调,关注童年创伤,目的在于解决当下的问题本身,所以治疗的重心不是如何挖掘和阐释童年创伤,而是如何让受到童年创伤困扰的人摆脱他们现在遭遇的困境。海伦•肯纳利博士在这本书中,告诉了我们一个令人振奋的事实:受到童年创伤困扰的人使用严谨、系统的认知-行为自助疗法,对当下心理进行重建,是可以消除童年创伤给自己带来的不良影响的。 这是一本30年来一直被OCTC证实有效的的心理自助手册。它是经过严谨设计的、自成体系的课程。这些课程会让使用者按照课程规划的安排,主动参与进来。。这些练习经过严谨和精细设计之后,可操作性非常强,也非常亲切,就像耐心而又有经验的良师益友步步相伴。读者按照计划完成这本书的疗愈内容,自身的状况会发生可喜的改善,从而形成自我康复的良性循环。 同时,作者也提出,这本书仍然遵循心理治疗的“以来访者为中心”原则,如果使用者感到有压力、或者认为自己还没有准备好,也可以随时停下这项课程,随时回来,即使暂时中断,也不会影响使用效果。所以,这本书中所呈现的疗愈计划课程,最大程度地确保了治疗的有效性。
秩序感
The Sense of order: A study in the psychology of decorative art Douban
[英] E·H·贡布里希 translator: 杨思梁 / 徐一维 … publishing house: 广西美术出版社 2015 - 3
在这部内容丰富、充满趣味而且非常重要的著作中,E.H.贡布里希转向了自少年时代就令他着迷的领域——装饰艺术的历史、理论和心理学。本书是对《艺术与错觉》有关再现心理学研究的补充,是对人类探求时间与空间中秩序与节奏的广泛研究。 本书所列举的各种文化背景中装饰艺术的代表作,表现了人类的一种意趣,这种意趣可在人类创作的戏剧、诗歌、舞蹈、音乐及建筑中找到。这种人类的基本特性需要从我们自身的生物遗传中才能找到解释。贡布里希教授以其特有的清晰、学识的深度,以及对各种学科的广泛兴趣,解决了美学最基本的问题。
像间谍一样观察
Douban Goodreads
[美]杰克•谢弗(Jack Schafer) / [美]马文•卡林斯(Marvin Karlins) translator: 谭永乐 2019 - 1
这是一本前FBI特工教你如何观察的书。作者认为,间谍工作需要的技能适用于家庭、职场等人际交往场合。通过阅读这本书,你将在思维方式、收集信息、取得信任、辨别谎言等方面获得提升。如果你属于以下人群,这本书将对你大有裨益。 • 消费者:期待获得更好的服务,以及个性化的关注 • 销售人员:需要获客,维护老客户,强化客户关系 • 经理和员工:需要和上司、同事、下属、顾客更有效地互动 • 内向面试者:需要展现自己,获得工作机会 • 家长:需要修复、维护、强化亲子关系 • 寻觅朋友或是爱人的人:需要克服社交障碍,维护亲密关系
人性中的善良天使
The Better Angels of Our Nature: Why Violence Has Declined Douban
★ 7.5 19 ratings
[美]斯蒂芬·平克 translator: 安雯 publishing house: 中信出版社 2015 - 7
【内容简介】 人是一种怎样的混合造物啊!新奇,古怪,混乱,自相矛盾,不可思议!他裁断世上万物,他是微末的蚯蚓、真理的宝库,灌满了谬误和不确定性的阴沟,宇宙的光荣和糟粕。 ——布莱兹·帕斯卡 ---------------- 研究人性,必然关注暴力。 我们都有过这样的体验,在阅读了血腥的战争和令人毛骨悚然的罪行之后,不由得掩卷发问:“世界会变成什么样?”但是我们很少问:“过去的世界究竟有多糟糕?”实验心理学家、认知科学家、畅销书作家斯蒂芬·平克在这本令人震撼的新著中告诉我们,过去的世界更加糟糕,事实上,我们正生活在人类历史上最和平的时代。 我们身边导出都是血腥历史的证据:《旧约》中的大屠杀,《新约》中的十字架;莎士比亚戏剧和格林童话中血淋淋的肢解;英国王室对家眷的处斩,美国建国者之间的决斗;还有对殴打妇女、虐待儿童、灭绝原住民的司空见惯和冷漠接受。 平克在书中展示了上百幅图表和地图,佐以大量的数据资料,量化暴力减少的趋势:部落间战事的死亡率比20世纪的战争和大屠杀要高出9倍;中世纪欧洲的凶杀率比今天要高出30倍;奴隶制、残酷刑罚和滥用死刑曾经是人们生活中的常态,但如今被废除了;发达国家之间已经不再发生战争,发展中国家之间的战争死亡人数也只是几十年前的一个零头;强奸、家暴、仇恨犯罪、严重骚乱、虐待儿童、虐待动物——都发生了实质性的减少。 如果人性并没有发生变化,这一切又是怎样发生的?是什么让人们停止儿童献祭,不再在晚餐的餐桌旁互相捅刀子,或者不再公开行刑,将犯人大卸八块来娱乐大众?是否是因为人们开始阅读小说、培养餐桌礼仪,开始敬畏警察或者将精力转向发家致富?原子弹是否应该被授予诺贝尔和平奖,因为它防止了第三次世界大战的发生?摇滚乐是否要对20世纪60年代的犯罪高潮负责?堕胎合法化是否促成了犯罪率在90年代的回落? 平克认为,答案并非如此。解释暴力下降的关键在于理解将我们推向暴力的心魔,以及将我们带离暴力的善良天使。政府组织、识字率、商业和都市的文明进程,让我们日益有能力控制我们的冲动,对他人怀有同情,宁愿讨价还价做交易而不是抢劫,我们也开始揭露那些毒害人心的意识形态,发挥理性的力量,克制暴力的诱惑。 平克汪洋恣意的才华和知识,启发我们更进一步地反思我们对进步、现代性和人性的观念。本书的结论必然会引起争论,但这只是一个开端,它将引导我们用全新的角度看人性、看历史、看世界,让我们深思人类社会的未来命运。 ------------------------------------------------------ 【编辑推荐】 ◎比尔·盖茨、马克·扎克伯格“读过的最重要的书”。 ◎道金斯(《自私的基因》作者)、尼尔·弗格森(《文明》作者)、伊恩·莫里斯(《西方将主宰多久》)、约瑟夫·奈(《软实力》作者)等历史学家、政治学家、经济学家、科学家、哲学家赞誉推荐。 ◎著名心理学家、科普作家斯蒂芬·平克 关于人性最恢弘的著作。 ◎穿透10万年历史,以暴力的尺度,度量人性的进化。 ◎人类做对了什么?未来如何主导自己的命运? ◎一部全球瞩目的杰作——《时代周刊》 ◎我们时代最伟大的作品——《经济学人》 ◎历史、科学和故事讲述的完美结合——《金融时报》 ◎雄踞亚马逊、《纽约时报》畅销书排行榜;全球售出30多种语言版权,席卷欧美各大畅销榜; ◎入围塞缪尔·琼森奖、英国皇家学会“温顿科学图书奖”等众多重要图书奖项提名; ◎革命性的跨学科研究,整合历史学、人类学、社会生物学、演化心理学、法律制度、经济学、政治学与国际关系等跨学科研究; ◎平克将最权威前沿的学术成果,转化成结构完整流畅易读的大众读物,写出了一部超级畅销著作。大视野的格局、引人入胜的叙事、博学自信的论述、深切的人文关怀,这正是你期待的年度必读图书; ◎《卫报》《自然》《科学》《纽约客》《经济学人》《纽约时报》《时代周刊》《新闻周刊》《华尔街日报》100余家重要媒体跟踪报道; ◎全球科技巨头、政治首脑、历史学家、政治学家、经济学家、科学家、哲学家和一切人文关怀人士,争先阅读、赞誉推荐。 ------------------------------------------------------ 【媒体及学者评论】 我这一生读过的最重要的书……它不只是一项历史学术贡献,而且是一项对世界的贡献。 ——比尔·盖茨,《盖茨笔记》 这是一本及时的书,它讨论了暴力如何以及为什么在我们的历史中呈现稳步下降的趋势,以及我们该如何使这趋势继续下去。最近的一些事件似乎让我们感到暴力和恐怖主义比以往任何时候都更为常见,因此在这时,我们去理解和认识所有暴力 —甚至恐怖主义—实际上是在减少就很有必要。如果我们能够了解人们曾经是如何实现这一点的,我们就能沿着这条路走向和平。 ——马克·扎克伯格 一本极为振奋人心的著作,对史学有重大贡献。 ——尼尔·弗格森,哈佛大学历史教授,著有《文明:西方及其他》 《人性中的善良天使》定会是我们时代最伟大的作品。长期来看各种形式的暴力都在下降,平克极其详尽的分析有力地证实了这个主题,他还从心理学、神经科学、政治学和经济学等多方面探究了这一现象的原因。无论是出人意料的主题,还是他对这一现象原因的探究,简直是能够与启蒙时期伟大思想相媲美的精妙自然哲学……他的文笔优美,读来如沐春风。 ——马特·里德利,《经济学人》 对于所有对人性感兴趣的人,这本书的内容都足够引人入胜……这是一本至关重要的书。它包含了如此多的研究,涉及了如此多的领域,绝对是一项大师级的成就。 ——彼得·辛格,《纽约时报书评》 一部令人惊艳的好书……我时常报道种族灭绝和人权践踏这些问题,平克的书让我产生共鸣,他的观点真实可信。 ——尼古拉斯·克里斯托弗,《纽约时报》 一本重要且机智的非虚构作品。 ——泰勒·考恩,《纽约时报》 一部极其精彩的、警醒人心的作品……每个人都该读这本让人惊艳的书。 ——大卫·朗西曼,《卫报》 作者记录并分析了人类文明中逐渐加强的善良天性,他所做的努力令人格外钦佩。平克,这位著名的哈佛心理学家……有理有据、令人信服地论证了20 世纪本不该如此声名狼藉。 ——克莱夫·库克森,《金融时报》 《人性中的善良天使》有着平克明显的个人风格和独特的趣味性,很多喜爱他之前作品的读者会认出这种风格并同样喜爱这本书……它是科学、历史和叙事的完美结合。 ——克莱夫·库克森,《金融时报》 关于暴力问题,斯蒂芬·平克写得极其出彩。 ——迈克尔·伽扎尼加,《华尔街日报》 平克的研究范围极广,这些研究被他聚拢到了一起……对于他认为的人类历史上最大的变化,这本书做了极精妙的解释。 ——詹姆斯·Q·威尔逊,《华尔街日报》 一部篇幅宏大、研究深入又兼具综合性的力作,让我们得以从一个非常有益的视角重新审视人类现状。 ——瓦内萨·布什,《书单》 非常突出……语言精致、阅读流畅……平克数据充足的统计结合了方法上的老练。历史与科学巧妙结合,让它成了一本极其优秀和重要的书。 ——克里斯托弗·勃姆,《美国科学家》 一部赤诚又格外有启发性和乐观精神的作品,值得人们讨论。 ——史蒂芬·豪,《独立报》 这是本年度能带来最多讨论的一本书……完全令人信服。 ——彼得·福布斯,《独立报》 野心勃勃、充满争议而又被广泛参考的一部作品……一场极具收获性的阅读,几乎每一页都能找到富有魅力的金句。 ——敦·桑德布鲁克,《星期日泰晤士报》 (平克)成功整理记录了各种暴力和残忍总体下降的现象。这项人类成就值得让更多人知道,这本书非常重要,读者们会记住它,并去思考这一现象的原因。这个故事绝对值得七百多页的篇幅。 ——罗伯特·杰维斯,《国家利益》 极具说服力! ——布伦达·马多克斯 《电讯报》 平克研究范围之广可谓非凡……《人性中的善良天使》是一项极大的成就。 ——史蒂夫·塞勒,《美国保守派》 一部非同寻常又野心勃勃的暴力史……平克的书的确非常挑衅,但他自己绝不是爱耍嘴皮、无可救药的乐天派。 ——克里斯托弗·哈特,《星期日泰晤士报》 这是一项非凡的成就,值得社会科学家、关心社会的公众和政策制定者的关注、研究和讨论。它给人一种充满生气和魅力的阅读体验。 ——马丁·戴利,《自然》 这本书让你读了开头就如饥似渴、迫不及待地想往后读。 ——迈克尔·舍莫,《美国学者》 这是关于一个宏大话题的里程碑式的作品,理论与细节兼备,著者的思想卓越不凡,这本书保证不会让人失望,它也定会成为未来人们探讨和争论的焦点。 ——大卫·斯塔莫斯,《进步评论》 一部丰富又很有讨论价值的书,它包含了大量的经验分析,同时还加入了平克常有的故事、才智和精妙的措辞。 ——《国家评论》 《人性中的善良天使》是一部令人瞩目的作品。平克通过科学的原理阐释了一些通常在隐形道德包裹之下的问题和被人高度怀疑的经验假设,使这些问题为人所理解。无论你从书中的细节找到什么赞同点和争论点,作者都值得人们的尊敬、感谢和掌声。 ——尼尔·博伊德,《加拿大霍芬顿邮报》 每年都有成千上万的图书出版,但只有很少数是必读书,而真正重要的更为稀少。《人性中的善良天使》极少数这样的好书之一,它将改变我们看待世界的方式……每一位关心世界状况的社会公众,都应该读读这本引人入胜、充满人文关怀的重要著作。 ——伊恩·莫里斯,《星期日邮报》 平克是传递福音的理想学者。他是位表达异常清晰又趣味十足的作家,但却绝不能说是盲目乐观……《人性中的善良天使》是一部里程碑式的作品。这部作品让悲观主义者都很难抓住对未来忧郁的想象不放。 ——约翰·霍根,《slate》杂志 才华横溢! ——凯伦·坎宁安,《先驱报》 可能是 21世纪最重要的著作之一。 ——詹姆斯·阿普尔,《国际公正监督》
虐恋亚文化
Douban
★ 8.0 68 ratings
李银河 publishing house: 今日中国出版社 1998 - 1
“虐恋”,西方称之为sadomasochism(简称SM),统指与施虐、受虐相关的意识与行为。“虐恋”一词是由中国的老一辈社会学家潘光旦先生首先提出的,但直到二十世纪末,李银河的《虐恋亚文化》才真正为我国填补了这项研究的空白。 在《虐恋亚文化》一书中,作者系统地介绍了西方的虐恋现象及其意义。全书共分六章:“虐恋亚文化”——描述了虐恋的规模、特征、历史变迁及其社会处境。“虐恋个案”——根据性别的不同将虐恋个案划分为五类进行了分别介绍。“虐恋作品”——介绍并分析了从主流文学到地下文学中的虐恋描述。“虐恋成因”——将西方学者对虐恋现象的解释作了介绍与分析。“虐恋政治”——介绍了西方人针对虐恋的不同政治立场。“虐恋的启示”——作者从多个角度(权利关系、宗教精神、性解放等)介绍了虐恋对我们的启示。 作者将虐恋定义为:“它是一种将快感与痛感联系在一起的性活动,或者说是一种通过痛感获得快感的性活动……所谓痛感有两个内涵,其一是肉体痛苦(如鞭打导致的快感)……其二是精神的痛苦(如统治与服从关系中的羞辱所导致的痛苦感觉)。” 在序中,作者认为“……性思潮中最具革命意义的有两个分离,其一是将性快感与生殖行为分离开来……其二是将性快感及其它身体快感与生殖器官分离开来……而虐恋的意义之一就在于它使快感与生殖器官相分离……”。简明清晰地概括了虐恋的革命意义。 作者认为“虐恋还有一个重大的哲学意义:对人性中非理性方面的揭示……虐恋就有点象艺术,它是生活的艺术,是性的艺术。” 作者在第一章描述了虐恋的十二个特征,第一个也是最重要的特征是“参与者使自愿的”。作者认为“这就是真正的暴力及其施暴者、受害者与虐恋关系的根本区别之所在”。 该书有一点遗憾之处——没有介绍中国传统文化中的虐恋现象,虽然中国传统文化对虐恋现象基本上羞于启齿,但在各类民俗小说中却有一定的反映。 关于虐恋的成因,作者介绍了一些解释,包括欲望快乐因素、生理因素、童年经历、攻击性、焦虑感和恐惧感、负罪感、对爱的渴求、权力关系。但有一点作者没有提到:从进化论的角度看,一种快感形式的出现总是伴随着生存与繁衍的利益。然而虐恋表面上看非但没有生存与繁衍的利益,反而不利于生存与繁衍——受虐倾向可导致受伤,施虐倾向可导致反抗,而且由于虐恋快感对性交快感的替代作用,真正起到繁衍作用的性行为会相应减少。这种不利于生物个体生存的现象在进化论上如何解释呢? 笔者认为若将虐恋的定义改为“将快感与羞辱感联系在一起的性活动”,可在此基础上提出一个假设。如下:人的大脑是一种复杂的神经网络,具有高级的联想学习能力,通常喜欢将相似的事物联系起来,成语“爱屋及乌”就是这个含义。如果有一种事物通常与性相关,而性又与快感相关,人在无意识当中就会把该事物与快感直接联系起来,从而只要该事物一出现,人根本不必通过性就会有快感。如恋物癖将内衣裤(与性器官接触的物品)与快感的直接联系起来。而虐恋是一种建立在羞辱感上的行为,羞辱感通常与性活动紧密相关,因此人在无意识中会将虐恋与快感联系起来。虐恋与快感的联系虽然不利于生存,但如果要消除这种联系,就要消除羞辱感与性活动之间的联系,而消除羞辱感与性之间的联系不利于人类繁衍(至于为什么不利,代价多大,不少关于人 类性的进化的书都有介绍),因为消除羞辱感付出的代价比虐恋付出的代价还要大,通过长期的自然选择,人类保留了一定的羞辱感,虐恋就相伴而生了。 该书体现了李银河治学的一贯作风——严谨、求实、不轻易作价值判断。第一次听说李银河的名字,是因为她是王小波的夫人。然而现在看来,其才华与影响力应远超王小波了。 虐恋在中国人的心中基本被归类于变态的范围,这与一衣带水的邻国——日本形成了强烈的反差(日本动画片《蜡笔小新》都有虐恋内容),因此该书的出版对国人性观念的提高具有重大意义,也为国内学者的相关社会学研究提供了一个良好的跳板。 摘自《光明日报》
恰如其分的自尊
Douban
★ 7.4 10 ratings
[法] 克里斯托弗·安德烈 / [法] 弗朗索瓦·勒洛尔 translator: 周行 publishing house: 生活·读书·新知三联书店 生活书店出版有限公司 2015 - 8
“知心書”是套集心理学最新理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类图书。这套书在法国亚马逊同类书稳居前列,深受法国读者喜爱,同时受到韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十余个国家的读者关注与追捧,在全球拥有广泛受众基础。 自尊不能解释一切现象,但可以廓清人的很多行为动机和某些行为偏差:  不喜欢自己的样子——总是羡慕别人的美艳脱俗、风流倜傥  看不起自己的出身——想不通自己的投胎技术怎么跟投球技术一样差  不满意自己的表现——现身在热闹的朋友圈便能让气氛瞬降冰点的本事貌似无人能及  不接纳自己的现状——从小到大一直有要模仿的榜样,追到吐血却忽略了自己的独一无二 于是,各种情绪病、抑郁症、酗酒、心理创伤纷纷找上门来,日子在缓缓流逝,不开心却从来不肯远离…… 亲爱的,你的自尊生病了! 好在,这种病,有药可医…… 相信自己、喜爱自己、信赖自己,这些方面统一构成了我们人格中最为基础的维度之一:自尊感。当一个人没有自尊心,幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己,很难做出好决定。相反,自尊心太强,又会经常感到受伤。好在,这一切都是可以调整的。 《恰如其分的自尊》帮读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检,告诉读者从童年到青少年自尊心如何形成,以及情感生活,伴侣生活,职业生活如何给自尊心带来重大影响。 除此之外,《恰如其分的自尊》还就如何建立自尊?如何完善自尊?自尊调适过程中会存在哪些主要问题?如何评估自尊……提供具体的解决方法,丰富真实的案例,科学到位的分析、大量名著名片精彩桥段的援引,为这本专业的心理自助书增色不少。
心理学入门
Douban
[德]格尔德米策尔 publishing house: 中央编译出版社 2011 - 11
《心理学入门》作者用读者耳熟能详的语言进行描述,选用专业术语慎之又慎。该著不略过最基础的知识,告诉读者目前心理学各流派回答了什么问题,又留下哪些问题。“启动自我体验”,作者力求描述和解释每一位读者在自己和朋友或熟人身上能够观察到的心理过程。插图、列表、举例、扩展信息,全书栏目丰富,纲举目张。根据德语、荷兰语、波兰语、西班牙语各种版本所引起的积极反响做了全新修订。德奥是心理学的故乡,中国确实亟需补补心理学这一课。
焦虑症与恐惧症手册
The Anxiety and Phobia Workbook Douban
★ 8.7 9 ratings
艾德蒙·伯恩 translator: 邹枝玲 / 程黎 publishing house: 重庆大学出版社 2018 - 4
一本全世界无数人受益和家庭推荐的心理自助图书? 优选100本焦虑症治疗畅销书排名头位? 畅销30年,6次改版,被译为数十种语言,在优选销量超过100万册? 多所靠前名校(南卡大学、兰德大学等)、知名心理网站(anxietypanic.com等)联袂推荐? 美国心理咨询师培训参考教材? 新版,内容更新!更全!全面囊括近期新的焦虑症应对策略和各种主流疗法的新发展,是焦虑症和恐惧症患者心理保健书,心理治疗师参考书!!? 作者提出的“整合法”将从生理的、情感的、行为的、心理的、人际的、自尊、精神多个不同层次影响你的日常生活,帮助你制订适合自己的摆脱焦虑策略。旧版书名《心理医生为什么没有告诉我》
弗洛伊德及其后继者
Freud and Beyond:a history of modern psychoanalytic thought Douban
★ 8.5 14 ratings
史蒂芬·A·米切尔 / 玛格丽特·J·布莱克 translator: 陈祉妍 / 黄峥 … publishing house: 商务印书馆 2007
本书全面易懂地介绍了自弗洛伊德以来现代精神分析思想发展的历史,内容涵盖了现代精神分析思想所有的主要分支,如弗洛伊德经典精神分析、自我心理学、人际精神分析等,对各学派的缘起、流变作了清晰的阐述。